沙坝地处黄连山山谷之中，黄连山的主峰潘西邦海拔3142米，是越南的最高峰。沙坝的海拔有1500米，因地势高，气候清凉，被誉为林中的宝石。镇上树木郁郁葱葱，栋栋别墅若隐若现，周围层峦叠嶂，风景如画。山中有银瀑、藤桥、云山，风洞、天门、水宫洞等景点。

沙坝是越南西北部老街省的高山度假胜地，位于越南最高峰番西邦峰（Fansipan）山脚下，紧邻中国云南河口口岸。海拔1650米。越南有54个少数民族，其中一半以上聚居在老街省，沙坝居住的主要是苗族和瑶族的分支。与其它早已被开发为旅游区的地区相比，沙坝的山民仍保持着比较传统的生活状态，自然和人文生态均未收大的影响。

因为以前的法国殖民和新近受到外国游客的青睐，小镇里有不少异国情调的建筑。清晨你会在教堂的钟声中醒来，酒店提供丰盛的西餐，而小镇里层层叠叠的法式建筑会让你仿佛置身于某个欧洲小镇。 在沙巴度假是十分游哉的，无论是站在山顶观看在大雾中变化无常的沙坝全景和梯田，还是看看当地人熟练的编织的手工艺品，时间会不知不觉地溜走。