更新时间：2023-10-29 09:46
苏门答腊岛上多巴湖内的湖中岛，于3万年前形成，长45公里，宽20公里，全岛面积530平方公里，约与新加坡相等，这里是多巴巴塔克族(TobaBatak)的故乡，多巴湖是个火山活动形成的大湖，并没有河流与海相通，因此是东南亚最大的淡水死水湖。湖上的大岛叫做夏梦诗（沙摩西岛又一译法）Samosir岛，为火山形成的地形，因此上面大多是丘陵台地，很少树木，面积比新加坡岛还大。
沙摩西岛（Samosir）是最大的岛屿苏门答腊岛上多巴湖内的湖中岛，
位于苏门答腊岛多巴湖（LakeToba，为印度尼西亚最大的大水湖），于3万年前形成，长45公里，宽20公里，全岛面积530平方公里，约与新加坡相等，这里是多巴巴塔克族(TobaBatak)的故乡。事实上“沙摩西岛”原本是一个半岛，在岛的西边有一宽仅200公尺的狭窄部份与陆地连结。1906年荷兰人到达之后，在此处开通一条运河，从此就变成一个真正的岛，然而此举在当时的居民心中造成不小的惊慌，因为他们害怕沙摩西岛将会因此沉入湖中。
多巴湖是个火山活动形成的大湖，并没有河流与海相通，因此是东
南亚最大的淡水死水湖。湖上的大岛叫做夏梦诗（沙摩西岛又一译法）Samosir岛，为火山形成的地形，因此上面大多是丘陵台地，很少树木，面积比新加坡岛还大。多巴湖拥有许多神秘色彩，几百年来由此地的原住民守卫著，凡是看到湖的外人据说都难逃一死，直到荷兰人占据苏门达腊以后才逐渐揭开此地的面纱，并且把宗教信仰带入此地的原住民社群,因此,当地人信奉的是基督教，可以吃猪肉，人民平和友善，与棉兰回教徒甚是更北的亚齐回教基本教义派截然不同，这里非常安全。多巴湖深不见底，据说最多可达一百公尺以上，湖水清澈异常，三公尺以内的水草在水面上都看的清清楚楚，还有丰富的鱼类资源。不管是旱季雨季，湖水水位变动不大。在这里，除了放松心情打打球看看书以外，最具有挑战性的活动就是在多巴湖游泳。刚跳下去的时候有点不适应，毕竟脚踏不到地或是会碰到水草。不过一阵子以后，就觉的在此游泳很舒服。多巴湖中西侧有硅藻土，还没有开采。
沙摩西岛有价格便宜的住宿场所，往往是batak木屋，还有热水淋浴和餐馆（大多数提供早餐、午餐和晚餐）。这里竞争激烈，所以价格低廉。渡船可以将你送到你所住的旅馆或附近。
东海岸可以欣赏日出的景象，海水也最清澈。海岸线上排满了价格便宜的旅馆和只具基本住宿条件的losmen。下列地点依照渡船停靠的顺序由南至北排列。
LibertaHomestay
LibertaHomestay在渡船第一个停靠站的左面，这个偏僻的地方设有独立式Batak村舍，有6间光线暗淡的房间，备有热水、阳台，还有每晚免费的“青蛙大合唱”。热情的“月亮先生”将招待你一份免费饮料。
BagusBay
BagusBay这个地方有价格便宜的房间和美丽的花园、书店、迷你高尔夫、录像、wartel电话亭和网吧，还出租自行车和助动车。周三和周六晚上8点15分开始，有传统的Batak舞蹈和音乐表演——请留心听听那真假嗓音的变换，到时候会吸引不少人来到这家很棒的餐馆。
TaboCottages
TaboCottages，这家旅馆档次明显优越于其他旅馆，有健身中心、时髦的Batak房、健康的素食和德国式的精品面包。豪华的空调房间价格高达200000Rp。
CarolinaHotel
CarolinaHotel，这里漂亮、时尚，深受印尼有钱人的喜爱。这家大型旅馆有很棒的游泳池，廉价平房里有热水，周围山坡林木茂盛。
Romlan’sGuesthouse
Romlan’sGuesthouse这间很棒的僻静小旅馆坐落在东海岸突出的岩石上方，有11个房间，档次从普通房间到Batak风格房间，从公共卫生间到热水淋浴和阳台都有。
AnjuPenginapan
AnjuPenginapan这家迷宫式的旅馆有各种规格的房间、优美的海景和热情的员工。此外还有受话者付费电话、自行车出租和一流的点心。
SamosirCottages
AnjuPenginapan这间通风条件良好的酒吧兼餐馆有台球和乒乓球桌，你的夜生活也就只能指望这些了。精致的房间一直排到湖边的游泳区，有网吧和卫星电视，空调房价格50000Rp。
Bamboo
Bamboo这家前卫的小旅馆和咖啡馆视野开阔，晚间有录像，还提供享有盛名的咖喱鸡肉。房间内有蚊帐，屋外水面上有吊床。有热水的房间价格为40000Rp。
JuwitaView
JuwitaView，从CarolinaHotel向上攀登到裸露的岩石上，就是这家很值得光顾的餐馆，这里有绝佳的风景和精美的食品。如果有需求，也可提供烹饪课程。
印尼的棉兰(Medan)是一个集历史，文化，明媚风光及神秘传说于一处的心灵
放假区，是北苏门答腊首府兼最大城市，人口超过200万，是印尼第3大城，仅次于雅加达、泗水，华人占20%，市内80%商店为华人经营。它曾是德里(Deli)回教王国的一部份，于1888年建成的苏丹王宫，以黄色为装饰基调，开放参观，宫殿内可见寝室、皇室画像、荷兰家具和一些旧式武器。世界第三大高原淡水湖游棉兰，没去过闻名全球的多峇湖，你就逊透了，它列世界第三大高原淡水湖，也是印尼最大的湖，位于苏岛北部的马达高原，外号小瑞士，烟雨蒙蒙，山湖一色。多峇湖呈菱形，长87公里，最宽处约26公里，湖面海拔906米，面积1千300平方公里。周围火山环绕，山口时有轻烟喷出，白云缭绕，像小说里有神猴摘桃的仙境。湖水最深处可达529米，湖水清澈，3公尺以内水草都看得到，鱼类很多。它原是古代火山口遗址，年久积水成湖，湖边断层崖壁高达600米，多峇湖中央有个长约7公里，宽约2.5公里的沙摩西岛，该岛约占全湖面积的三分之一，有狭长的人工堤连接湖的西岸。湖边断层崖高达600米。岛上山峦起伏，山中有水，水中有山，画家来此不来几笔就对不起大自然了。
据传，此湖有许多神秘故事，几百年来由原住民守卫，传说虽不好听，但络驿不绝的游客使传言不攻自破。岛上有250岁的亚齐王朝西达布塔尔的石陵墓，尸体直接放在石块之中。陵墓前有一棵粗大的“圣树”，树附近地面有很多隆起的树根，上置木板，游人可坐听陵墓的历史及典故介绍。
沙摩西岛上的居民相信水牛角可以避邪。岛上安巴里塔村内有石桌、石椅和石刑具，原是巴塔克王和官员开会和审案的场所，犯罪的人在此受刑受诛。岛上的锡马尼多村内有一个露天展览馆，收藏西达乌鲁克王国时期的古物，还有国王的王宅，房屋柱子上挂着的10个水牛角，表示有10代国王曾在此居住和生活过。岛上有许多美景、温泉，还可绕山路健行，但一般游客是租机车环岛
玩，这最省力方便。
棉兰市区不大，商场不多，中国城的华人大多还会讲华语、广东或福建闽南话，美食不差，晚上除了其中一条夜市街，其余街道较冷清。市内主要历史建筑是日里苏丹宫。此外还有清真寺、博物馆、烟草研究所、北苏门答腊大学和北苏门答腊伊斯兰大学等。距离棉兰市约5公里有一印尼最大鳄鱼养殖场，内有不同品种鳄鱼1千500只，场主是讲华语的华侨。在AlongAhmadYani路，美食一直在挑逗人们舌苔，要人闻香下马，殖民风味的餐馆咫尺之远。这里的独立长廊，是市内最火红的，独立广场里，咖啡馆、文化展、各种娱乐，令你乐不思蜀。血拼一族在棉兰英雄用武不多，但传统手工艺品极优且廉宜，独立广场的TauKoMedan是不错的。市中心太阳购物广场在周末精彩万分，本土或东西方美食尽在此。你飞时，建议同时选购亚洲航空公司AirAsiaGoInsure全新旅游保障计划，这么一来，航班延误、行李遗失，及意外而引致的医疗费用等，都可以得到保障。不止于此，准时保证下，无需任何额外费用，超过3小时的航班延误，你甚至可获赠价值200令吉的礼券，礼券可用于购买航班、产品及网上服务，有效期为3个月，发出日算起，符合资格者将于3个工作日内通过电邮获得通知。游棉兰找亚航，亚航的GoHoliday提供一站式度假配套的机票+酒店自助式旅行配套，出了名非常便利，您还可定购其他旅游产品如旅游、中转、专项活动、医疗服务及线上租车服务等。亚航每天往返棉兰3趟，航班及优惠等详情可上网查阅。