2011年末，沙洋镇总人口54000人，其中城镇常住人口37115人，城镇化率68.7%，另有流动人口1652人。总人口中，男性26560人，占49.2%；女性27440人，占50.8%；14岁以下8640人，占16%；15—64岁29700人，占55%；65岁以上15660人，占29%。总人口中，以汉族为主，达53500人，占99%。2011年，人口出生率5.6‰，人口死亡率5‰，人口自然增长率0.6‰。人口密度为每平方千米1149人。

2017年末，沙洋镇常住人口为45843人。

截至2019年末，沙洋镇户籍人口为45223人。

2011年，沙洋镇完成财政总收入1623万元，比上年增长14.9%，其中地方财政收入104万元，比上年增长33%。从各主要税种看，完成营业税55万元，增值税26万元，企业所得税2.5万元，个人所得税35万元，分别比上年增长9%、66%、96%、62%。农民人均纯收入6848元。

2019年，沙洋镇有工业企业149个，其中规模以上7个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市25个。

2011年，沙洋镇实现农业总产值1.7亿元。

沙洋镇粮食作物以水稻、小麦为主。2011年，粮食总产8261吨，其中水稻3293吨，小麦3250吨；棉花种植面积4600亩，产量463吨；油料作物种植面积5200亩，产量974吨，其中油菜771吨；蔬菜种植面积11400亩，产量19499吨。

沙洋镇畜牧业以饲养生猪、牛、鸡和鸭为主。2011年，生猪饲养量4.4万头，年末存栏1.8万头；牛饲养量3803头，年末存栏1793头；家禽饲养量40万羽。2011年，各种肉类2929吨，禽蛋580吨，畜牧业总产值0.5亿元，占农业总产值31%。

沙洋镇渔业以淡水鱼养殖为主，2011年，用于养殖的淡水面52公顷，产量1097吨，产值0.1亿元，占农业总产值的7.8%。

2011年末，沙洋镇有规模以上工业企业5家，职工1041人，实现工业总产值2.3亿元。

2011年末，沙洋镇有超市和便民商业网点4075个，职工12550人。2011年，社会商品销售总额16.7亿元。

2011年末，沙洋镇境内金融机构8家，各类存款余额23.4亿元，各项贷款余额1.9亿元。

2011年末，沙洋镇有幼儿园1所，在园幼儿1250人，专任教师117人；小学2所，在校学生43601人，专任教师147人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校学生2613人，专任教师158人，初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%；高中1所，在校学生450人，专任教师44人。2011年，教育经费支出3370万元。

2011年末，沙洋镇有民间特色艺术队25个，队员268人，演出265场次，观众4.1万人次，图书室1个，建筑面积240平方米，藏书16.5万册；文化站1个，建筑面积660平方米。2011年，有线电视入户8350户，其中数字电视210户，已开通110套节目，电视覆盖率100%。

2011年末，沙洋镇有各级医疗卫生机构18个，其中门诊部（所）14个；病床65张，每千人拥有医疗床位1.2张；固定资产总值6600万元。执业医师23人，执业助理医师12人，注册护士40人。2011年，医疗机构（门诊部以上）完成诊疗3.3万人次。新型农村合作医疗参合人数11967人，参合率95%。

2011年，沙洋镇有城乡（镇）最低生活保障户数3513户，人数6787人，支出1336.9万元，比上年增长16.9%；农村五保户集中供养49人，支出10.3万元；农村五保户分散供养14人，支出1.7万元；国家抚恤、补助各类优抚对象282人，支出95.5万元；临时救灾、救助、救济1067人次，支出32万元。

2011年末，沙洋镇有邮政网点1个，投递路线单程总长度36千米，乡村通邮率100%，征订报纸、期刊958份（册）；电信营业点12个，固定电话用户20000户，宽带接入用户7879户。

2011年末，沙洋镇有天然气供气站一个，年供应500万立方米。

沙洋镇境内有107省道经过。

沙洋镇因唐代尉迟恭在靠近汉津口的琼山修建“沙洋堡”而得名。

2021年6月29日，沙洋县沙洋镇党委获得荆门市先进基层党组织荣誉。

2021年11月，沙洋镇（十番锣鼓）被湖北省文化和旅游厅确定为2021-2023年度“湖北省民间文化艺术之乡”。