法斗乡地处滇东南南缘斜坡地带，属六诏山脉南延部分，地势西北高东南低。地形分为西北部岩溶峰丛溶蚀洼地、东南部侵蚀中低山和深切峡谷，主要山脉有由南至西北走向呈弧形分布的水晶石梁子、脱皮树梁子、半坡梁子和石鹅后山山群，境内最高点水晶石梁子峰顶位于法斗村，海拔1769米；最低点岔河底位于老寨村，海拔670米。

法斗乡属亚热带季风气候，其特点是春、秋、冬三季多雾，四季无寒暑，一雨便成冬，雨量充足，多年平均气温16.4℃，1月平均气温8.7℃，极端最低气温-6.2℃（1971年1月11日）；7月平均气温21.7℃，极端最高气温31.4℃（1964年5月12日）。最低月均气温5.1℃（1971年1月），最高月均气温25.5℃（2010年5月）。平均气温年较差8.2℃。生长期年平均347天，无霜期年平均350天，最长达362天，最短为280天。年平均日照时数1452.5小时，最多年为1849.9小时（1978年），最少年909.9小时（1985年）。年总辐射量110—116千卡/平方厘米，0℃以上持续期365天。年平均降水量1615.31毫米，最多达1870毫米（1971年），最少为1100毫米（1976年）；年平均降水日数为182天，最多达205天（1971年），最少为165天（1976年）。降雨集中在每年的7—8月，7月最多。

法斗乡境内河道主要有与麻栗坡县的界河一一八布河，由源于南昌中寨，自北向南流经麻栗树、瑶人山、河堡的林安冲小河；源于水晶石梁子山群、大尖山两地向南流经小湾、三家寨、白坟山的小弯河；源于法古村向东南流经牛山、大坪子的石鹅小河三条支流于岔河交汇而成，呈西北走向流至麻栗坡县八布街，境内流长31千米，年径流总量0.1亿立方米，流域面积512平方千米，多年平均流量0.4立方米/秒。

法斗乡主要自然灾害有旱灾、涝灾等。旱灾每4年发生一次，主要发生在3—5月。最严重的一次旱灾发生在2009年11月—2010年5月，因旱灾造成灾民群众2.1万人、大牲畜1.6万头严重饮水困难，农作物受灾面积1.8万亩，成灾1.1万亩，绝收0.4万亩，因灾造成直接经济损失1602.3万元。涝灾每年都有，多发生在6—8月；最严重的一次发生在1957年7月17日，连降大雨17个小时，境内岩溶峰丛溶蚀洼地地下水普遍涌出，董有、三元井等低洼处水深21米，道路阻断4—5天，淹毁农田3700余亩，洪水冲走房屋8户、倒85户，死7人、伤3人，是近70年来的特大洪涝灾害，被淹农作物颗粒无收，因灾造成直接经济65万元。

法斗乡主境内天然林木、野生动物资源丰富，有林木种类82科219属557种，其中国家一级濒危植物有桫椤、一级珍贵树种有银杏、秃杉、伯乐树、华盖木等8种；国家二级珍贵濒危植物有长蕊木兰、云南穗花杉、毛枝五针松、馨香木兰、滇桐等16种；国家三级保护珍贵濒危植物有云南七叶树、大果木莲、红花木莲、大叶木莲、云南拟单性木兰等25种。有野生动物56科144种，其中国家一级保护动物有蟒、金钱豹、印支虎3种；国家二级保护动物有猕猴、短尾猴、黑熊、大灵猫、飞虎、林麝等19种。

2011年，法斗乡有耕地面积2.4万亩；可利用林地面积25.51万亩，累计造林23.96万亩，其中防护林5.02万亩，经济林16.62亩，竹林2.32万亩。

截至2011年末，法斗乡辖区总人口3万人，其中城镇常住人口1330人，城镇化率4.4%。另有流动人口1178人。总人口中，男性1.59万人，占53%；女性1.41万人，占47%；14岁以下6083人，占20.3%；15—64岁2.11万人，占70.3%；65岁以上2825人，占9.4%。总人口中，以汉族为主，达27627人，占92%；有壮、苗、傣、白、瑶、蒙古7个少数民族，共2377人，占8%。超过千人的少数民族有壮1个民族，达1601人，占少数民族人口的67%。

截至2019年末，法斗乡户籍人口为29864人。

2011年，法斗乡财政总收入175.4万元，比上年增长17.3%，其中地方财政收入127.6万元，比上年增长25.9%。从各主要税种看，完成营业税25万元，增值税50万元，分别比上年增长19.1%、5.6%，农民人均纯收入3156元。

2019年，法斗乡有工业企业10个，有营业面积50平方米以上的综合商店或超市18个。

2011年，法斗乡农业以种植业为主，农业总产值1.3亿元，粮食作物以水稻、玉米为主，生产粮食1.19万吨，其中水稻2230吨，玉米5269吨。主要经济作物有草果、八角、烤烟、甘蔗、生姜、小杂豆、油料、蔬菜等。2011年，草果种植面积587亩，产量51吨；八角种植面积3732亩，产量563吨；烤烟种植面积310亩，产量305吨；甘蔗种植面积100亩，产量6053吨；生姜种植面积830亩，产量402吨；小杂豆种植面积13819亩，产量575吨，主要品种有白芸豆、红芸豆、猫豆、四季豆等；油料作物产量1694吨；蔬菜产量12.47万吨，主要品种有西红柿、萝卜、胡萝卜、圆白菜、菠菜、青菜、茄子等。

2011年，法斗乡畜牧业以饲养生猪、牛、家禽为主，生猪饲养量7.9万头，年末存栏3.12万头；牛饲养量1.39万头，年末存栏9366头；家禽饲养量57.71万羽，上市家禽34.16万羽，肉类总产量5393吨，其中猪肉4584吨，牛肉381吨，禽肉406吨，禽蛋21.18吨；畜牧业总产值7307万元。2011年末，农民住宅四旁树木5.7万株，林木覆盖率29.3%，活立木蓄积量70.8万立方米。2011年，中小型农业机械25台。

2011年，法斗乡工业形成以土纸生产为主的工业体系，工业总产值达到82万元，比上年增长11%；工业增加值9万元，比上年增长12%。

2011年末，法斗乡有商业网点168个，职工182人，社会商品销售总额1.2亿元，比上年增长3%；生产资料销售总额288.3万元，比上年增长7%；批发零售住宿餐饮业增加值1638万元，比上年增长9.2%；城乡农贸市场4个，城乡集市贸易成交额8500万元，比上年增长6.2%。

2011年末，法斗乡金融机构各类存款余额7313万元，比上年增长31%；人均储蓄2440元；各项贷款余额5082万元，比上年增长63%。

2011年，法斗乡业务收入5.5万元，全年电信业务收入54万元。

2011年末，法斗乡有幼儿园1所，在园幼儿6人，专任教师5人；小学14所，在校生1164人，专任教师105人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生388人，专任教师37人，初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达96%。2011年，教育经费达2691.5万元，国家财政性教育经费2671万元，财政预算内教育经费2671万元，预算内教育事业费2193.3万元，分别比上年增长9.79%、10.86%、14.12%、10.86%。预算内教育经费（包括城市教育费附加）占财政支出的比例为35.2%，比上年提高了1.21个百分点。

2011年末，法斗乡有技术开发和服务机构4个。各类科技人才124人，其中专业技术人才2人，经营管理人才1人，技能人才2人，农村实用人才119人。

2011年末，法斗乡有文化站1个，农村科技文化室9个，各类图书室8个，藏书3万册。文化行业从业人员1人，占全乡社会从业人员的0.01%。

2011年末，法斗乡有各级各类医疗卫生机构13个，其中卫生院2所，门诊部（所）2个，村卫生室9个；病床18张，每千人拥有医疗床位0.6张，固定资产总值65万元。专业卫生人员25人，其中执业医师1人，执业助理医师5人，注册护士6人。2011年，医疗机构（门诊部以上）完成诊疗1.2万人次，住院手术145台次，出院病人6205人次。2011年，法定报告传染病发病率为268.17/10万，农村安全饮用水普及率21%，农村卫生厕所普及率19%，新型农村合作医疗参合人数2.7万人，参合率94%；孕产妇死亡率0，5岁以下儿童死亡率、婴儿死亡率、新生儿死亡率分别为3.64‰、2.52‰、0。

2011年，法斗乡城镇最低生活保障户数530户，人数625人，支出30.1万元，比上年增长11%；民政部门资助参加合作医疗625人次；共支出3.74万元，比上年增长7.3%。农村最低生活保障户数450户，支出169.2万元，比上年增长7.2%，月人均70元，比上年增长16%；农村五保分散供养35人，支出0.945万元，比上年增长13%；农村医疗救助65人次，民政部门资助参加合作医疗2255人次，共支出95万元，比上年增长19%；农村临时救济313人次，支出13万元，比上年增长14%。自然灾害受灾人口0.153万人，农作物受灾面积380亩，直接经济损失26.6万元，救灾支出2.5万元，比上年增长12%，国家抚恤、补助各类优抚对象704人，抚恤事业费支出23.2万元，比上年增长12%，新增就业人员4人，有1名下岗失业人员实现了再就业。城镇非私营单位在岗职工年平均工资为2万元，比上年增加5000元；城镇私营单位就业人员年平均工资2.5万元，比上年增加7000元。

2011年末，法斗乡有邮政网点1个，投递路线单程总长度65千米，投递点8个，乡村通邮率100%；全年投递国内函件0.5万件，国内汇票业务完成0.6万笔，征订报纸10万份、期刊0.2万册，电信服务网点1个；固定电话用户2400户，比上年增加300户，电话用户普及率达到95%，比上年提高5个百分点；移动电话用户3000户，比上年增加400户，移动电话普及率为94%，比上年提高4个百分点；光缆线路总长达300千米，主干电缆达40对千米，互联网端口总数1万个，其中已占用端口总数0.5万个，宽带接入用户180户，比上年增加70户。

2011年末，法斗乡已形成由公路运输方式构成的交通运输网络，县乡（镇）公路11条，总长98千米。

据传，法是天，斗是顶，该村山高雾大，有山天相连之感，故称“法斗”。因乡人民政府驻法斗村而得名。

法斗乡名优特农产品有小桥沟草果、乌鸡、乌鸡蛋、阳荷、优质小杂豆。