泡椒肉丝

更新时间:2023-03-25 20:37

泡椒肉丝是四川地区一带的传统风味名菜,属于川菜系。制作步骤,将猪肉切丝;猪肉丝内加入盐、酒、生粉拌腌二十分钟;泡椒切段;姜、木耳切丝; 葱切段;炒锅放油烧热,肉丝过油捞出;锅中留油,爆香泡椒、姜、葱、木耳,下肉丝同炒;浇入酱油、麻油、醋即可。

制作材料

主料:猪肉(瘦)500克

辅料:泡椒35克,木耳(水发)20克

调料:5克,大葱10克,菜籽油50克,盐2克,酱油5克,醋3克,料酒15克,淀粉(玉米)5克,香油2克

做法

1. 猪肉切丝;

2. 猪肉丝内加入盐、酒、生粉拌腌二十分钟;

3. 泡椒切段;

4. 姜、木耳切丝;

5. 葱切段;

6. 炒锅放油烧热,肉丝过油捞出;

7. 锅中留油,爆香泡椒、姜、葱、木耳,下肉丝同炒;

8. 浇入酱油、麻油、醋即可。

制作要诀

本品有油炸过程,需备菜油约500克。

食物相克

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良

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