更新时间：2024-11-01 15:51
2018年，波尔·波尔进入俄勒冈大学，代表该校参加NCAA联赛。
2018-19赛季，波尔·波尔代表俄勒冈大学出战9场比赛，场均29.8分钟，得到21.0分、9.6篮板和2.7盖帽。
掘金时期
2019年6月21日，在2019年NBA选秀中，波尔·波尔于次轮总第44顺位被迈阿密热火队选中，随即被交易至丹佛掘金队。9月7日，丹佛掘金队宣布，正式与波尔·波尔签下为期两年的双向合同。11月12日，掘金队将波尔·波尔下放至NBA发展联盟的风城公牛队。12月9日，在NBA发展联盟的比赛中，波尔·波尔出战28分钟（赛季新高），11投8中，三分球5投3中，拿到了其赛季新高的21分，外加6篮板5盖帽。12月16日，掘金从发展联盟召回了波尔·波尔。
2020年8月2日，在掘金队以105-125热火队的比赛中，波尔·波尔替补出场12分钟，得到5分、4篮板和1助攻，完成个人NBA生涯常规赛首秀。8月7日，在掘金队以115-125负于波特兰开拓者队的比赛中，波尔·波尔替补出场25分钟，得到9分、5篮板和1助攻，刷新个人NBA生涯单场得分和篮板新高。8月15日，在掘金队以109-117负于多伦多猛龙队的比赛中，波尔·波尔替补出场15分钟，得到8分、4篮板和3盖帽，刷新个人NBA生涯单场盖帽新高。8月20日，在掘金队以105-124负于犹他爵士队的季后赛比赛中，波尔·波尔替补出场4分钟，得到2分、1篮板和1盖帽，完成个人NBA生涯季后赛首秀。2019-20赛季，波尔·波尔代表掘金队出战7场比赛，场均12.4分钟，得到5.7分、2.7篮板和0.9助攻。2020年11月25日，掘金队官方宣布将波尔·波尔的双向合同转为一份为期两年总价420万美元的正式合同。
2021年1月13日，在掘金队以116-122负于布鲁克林篮网队的比赛中，波尔·波尔完成个人NBA生涯首次首发出场，出战16分钟，得到5分、2篮板和1助攻。2020-21赛季，波尔·波尔代表掘金队出战32场比赛，场均5.0分钟，得到2.2分、0.8篮板和0.2助攻。2021年12月18日，波尔·波尔触发联盟健康与安全协议。
2022年1月11日，掘金队宣布将波尔·波尔被交易至底特律活塞队。1月14日，波尔·波尔未能通过活塞队的体检，交易被取消。1月19日，掘金官方宣布波尔·波尔已成功接受右脚手术，将无限期缺阵。
2021-22赛季，波尔·波尔代表掘金队出战14场比赛，场均5.8分钟，得到2.4分、1.4篮板和0.4助攻。
2022年1月20日，波尔·波尔被交易至波士顿凯尔特人队。2月11日，波尔·波尔被交易至奥兰多魔术队。3月16日，魔术队宣布，波尔·波尔将缺席2021-22赛季剩余比赛。
2022年7月1日，魔术与波尔·波尔签下一份两年合同。7月8日，魔术队官方宣布，球队正式续约波尔·波尔。10月25日，魔术102-115不敌尼克斯，波尔·波尔替补出战20分钟，投篮10中8，三分2中1，罚球2中2，拿下生涯新高的19分，外加5篮板（平生涯最高），还送出同样是生涯新高的4个盖帽。11月6日，魔术123-126惜败国王。波尔·波尔出战37分钟，11投10中，三分3中2，罚球1中1，得到23分7板2助。23分的得分为波尔的生涯新高。
2022-23赛季，波尔·波尔出战70场常规赛（33场首发），场均21.5分钟可以得到9.1分5.8篮板1.2封盖，投篮命中率54.6%，三分命中率26.5%，罚球命中率75.9%。
2023年7月5日，魔术官方宣布，球队已经正式裁掉了波尔·波尔。
2023年7月17日，菲尼克斯太阳队签下波尔·波尔，双方的合同为一年完全保障的底薪。7月20日，太阳官方宣布，球队正式签下波尔·波尔。10月28日，在NBA常规赛上，太阳主场126-104战胜爵士，波尔迎来个人赛季首秀，未有得分入账。
波尔·波尔是NBA已故球员马努特·波尔的儿子。
（数据截至2024年9月）
波尔·波尔有着花样繁多的进攻技巧，并非是一个传统内线。他的球感很好，有扎实的技术与射程。出众的身高是给了波尔·波尔优秀的终结能力，但限制了他的速度与爆发力。他是一个纯得分手，并不擅长给队友创造机会。由于身材瘦弱，他在抢篮板和有球防守时往往显得有些强度不够。（NBA中国官网评）
波尔·波尔是兼具远投和护框的全能长人。（虎扑NBA评）
波尔·波尔能够承担区域联防的护筐者角色，能够防守四号位和五号位。（美国篮球教练员迈克·马龙评）