更新时间：2022-04-26 00:16
洪都拉斯和其他一些中美洲国家每年在9月上半月都要举行独立日庆祝活动，以纪念1821年9月15日脱离西班牙殖民统治。每年在国庆日期间，在洪都拉斯首都特古西加尔巴，来自全国各地的儿童身着节日盛装，参加独立日庆祝活动。
4～7世纪，洪都拉斯西部是玛雅文明中心之一。1524年沦为西班牙殖民地。1537～1539年莱姆皮拉领导 3万印第安人举行起义，反抗西班牙殖民统治。1539年，划归危地马拉都督府管辖。在殖民统治时期，西班牙殖民者残酷奴役印第安人和黑人，肆意掠夺当地的金、银矿藏。
洪都拉斯于1821年 9月15日宣布独立。1822年并入墨西哥伊图尔维德帝国。1823年加入中美洲联邦。1838年10月退出中美洲联邦，成立共和国。1840年在危地马拉独裁者R.卡雷拉支持下，保守派F.费雷拉建立独裁政府。1853年以后，在危地马拉、萨尔瓦多和尼加拉瓜等邻国的干涉和支持下，自由派和保守派为争夺政权经常发生政变和内战，政权更迭频繁。金、银矿开采遭到破坏。农业相当落后。从19世纪40年代起，英国侵占洪都拉斯东部地区和巴亚群岛，修建铁路，并取得大片土地的租让权。19世纪末，美国攫取圣胡安西托地区银矿开采权。20世纪初，美国联合果品公司和标准果品公司霸占北部沿海平原大片土地，发展香蕉种植园，并垄断大部分铁路、航运、电力和香蕉出口。到1913年洪都拉斯90%以上的对外贸易为美国所控制。
第一次世界大战后，美国加紧对洪都拉斯的政治控制和经济掠夺。多次出兵干涉洪都拉斯内政，扶植傀儡政权。在联合果品公司的控制下，洪都拉斯成为单一经济国家，香蕉生产发展很快，到1930年香蕉出口占世界第一位。1929年世界资本主义经济危机使洪都拉斯经济受到沉重打击,群众生活下降，人民起义不断发生。国民党领袖T.卡里亚斯·安迪诺在美国的支持和策动下，于1933年攫取政权，建立长达16年之久的独裁统治。1954年联合果品公司和标准果品公司的 7.5万名工人为提高工资、改善劳动条件和争取参加工会的权利举行大罢工，迫使美国垄断资本作出某些让步。1957年大选中自由党获胜,R.比列达·莫拉莱斯任总统，颁布土地改革法,采取一些改善人民生活的措施。1963年武装部队司令O.洛佩斯·阿雷利亚诺在美国策动下发动政变，推翻比列达·莫拉莱斯政府，于1965年当选总统。1971年国民党人R. E.克鲁斯竞选获胜，执政不久，洛佩斯·阿雷利亚诺又一次发动政变上台。1975年武装部队司令J.A.梅尔加·卡斯特罗发动政变，取代洛佩斯·阿雷利亚诺。1978年武装部队司令P.帕斯·加西亚发动政变，组成以他为首的军人委员会。从1821年至1978年的 157年中，洪都拉斯共发生 139次政变，是拉丁美洲政变最频繁的国家之一。1981年大选中，自由党领袖R.苏亚索·科尔多瓦当选总统。1985年11月举行大选，自由党人J.A.奥约当选为总统。