更新时间：2023-07-13 14:53
海之言《阳光90后》是一档综艺真人秀，是优酷2015年推出的大型项目，集合选秀、益智类、真人秀等多种节目元素。
《阳光90后 邮轮带你去旅行》系列节目是优酷2015年推出的大型项目，集合选秀、益智类、真人秀等多种节目元素，兼具音乐、才艺、体能、时尚等多个内容维度，推广力度大，推广周期长，影响范围广。
《阳光90后 邮轮带你去旅行》是优酷重磅推出的“带你去旅行”系列节目之一。该节目的主角是当下的90后们，他们将通过展示才艺，完成任务的方式进行淘汰赛式的真人秀，充分展示90后的个性特质。
第一阶段：阳光90后大挖掘
时间：4月——7月末
核心内容：网络赛区启动，五大赛区线下活动
亮点：从4月末到7月末的两个月的时间里，进行“阳光90后”成员的海选工作。将从网友在网站上上传的视频中，以及在线下的五个赛区以选秀的方式，筛选出前二十强选手成为学员。这二十名学员将接受形象重新定义以及封闭式训练。
第二阶段：阳光SHOW TIME
时间：8月
核心内容：全国20强诞生，阳光SHOW TIME 大型线下活动决出全国十强。
亮点：阳光SHOW TIME为北京举办的大型线下活动，活动现场邀请当红年轻偶像作为表演嘉宾，三位重量级评委加盟，全国十强选手产生。
第三阶段：邮轮带你去旅行
时间：9-10月
核心内容：全国十强集中展示、预热宣传，“邮轮带你去旅行”启程，全国3强诞生。
亮点：9月底十强选手登上海之言号邮轮，此次邮轮带你去旅行，也将在优酷旅游出品的《韩流带你去旅行》、《韩流行星轨迹》两季节目之后，第三次到访韩国，在济州岛等地，联合中韩偶像，加入90后竞技舞台，同时也将与海之言号邮轮上的其他游客互动，该环节以任务真人秀的形式晋级，通过四集真人秀淘汰赛甄选出前三强，这三名选手将有机会成为优酷频道节目主持人。