伊克西翁醉酒后与这个幻象交配产生了半人半马的半人马。后来这只祖半人马与佩利翁山上的母马交配成为所有半人马的祖先。

此后涅斐勒在奥林匹克的殿堂中游荡。赫拉下令维奥蒂亚的国王阿塔玛斯娶她为妇，两人生下菲利塞斯和海勒两个孩子。阿塔玛斯却另有新欢，他与底比斯的奠基人卡德摩斯的女儿伊诺住到了一起。两人有两个儿子。

涅斐勒向赫拉告状，赫拉在这种情况下总是发誓要报仇。涅斐勒向维奥蒂亚的男人说了赫拉的决定，并说阿塔玛斯将死，但男人们怕他们的国王比怕赫拉强，而女人们则支持伊诺。伊诺设计想要杀菲利塞斯，幸好赫拉克勒斯营救菲利塞斯才没有死。

（另一种说法是在涅斐勒的请求下赫耳墨斯给了她一头会说话的金羊毛的绵羊。这只绵羊会飞，它背着海勒和菲利塞斯逃离维奥蒂亚。）