更新时间:2024-07-22 20:34
西红柿中维生素C和维生素A的含量十分丰厚,而且加热后维生素C不易被破坏。“炒番茄”有助于防治高血压、心脏病和糖尿病。还可防治糙皮病,维持胃液正常分泌,促进红细胞形成,是防治夜盲症、眼干燥的理想食物。
方法/步骤