热毒

更新时间:2024-08-11 17:45

热毒是即时毒,一名温毒

预防

马蹄能清热解毒,除胸中实热、清热利尿、降血压、配白果蛋花、冰糖、更加有清润、预防热毒感冒之效,且味道鲜美。

基本材料

白果10粒,鸡蛋2只,马蹄15粒,冰糖适量。

做法

马蹄去皮洗净,略切小块,白果去壳,冰糖和鸡蛋后下,煲2小时汤成。

此汤以马蹄为主,性寒。凡有实热、暑湿者均合此汤,相反虚寒者忌。马蹄生食过多使人生虫,小作多食脐下结实胀痛

食疗菜谱

金针苋菜汤

配方: 金针菜30克,马齿苋30克。

制法: 上二味加水适量煎煮20分钟,去渣取汁。

功效: 清热解毒

用法: 每日2次,随量饮用。

梅花绿豆粥

配方: 腊梅花15克,绿豆30克,粳米50克。

制法: 先将腊梅花水煎取汁,绿豆和粳米煮粥,粥将成时,入药汁和匀,再加冰糖调味。

功效: 清热养阴解毒。

用法: 每日1剂,分2次服用。

乌梅二豆汤

配方: 乌梅2个,黑豆15克,绿豆15克。

制法: 上三味共为粗末,用水煎取清汁。

功效: 清热解毒,生津止渴

用法: 代茶频饮。

三豆汤

配方: 红豆、绿豆、黑豆各适量。

制法: 以上三味加水适量煎汤

功效: 清热解毒。

用法: 代茶频饮

[绿豆百合薏米粥]

材料:薏米50g, 绿豆25g 鲜百合 100g

做法:百合手掰成瓣,去内膜。绿豆薏米熬至五成熟后加百合,熬粥,放冰糖调味。

次数:每天1-2次

作用:清热解毒

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