[ 1 ]例如，当外界温度全天波动时，大的热房子的绝缘部分内的质量可以起到“变平”的日常温度波动，由于该热物质将吸收的热能时，在周围温度高比质量，并给热能回当周围环境冷却器没有达到热平衡。这是由一种材料的独特的绝缘值，从而降低了建筑物的热导率，允许它被加热或冷却从外部相对独立的，或什至只是保持居住者的热能更长。

科学，热质量等同于热容，一个主体的存储能力的热能。它通常是指由符号Cth 表示，以J/℃或J/K为单位计量。热质量也可用于水，机器或机器零件，生物，或任何其他结构或主体工程或生物组织。

例如，如果250焦耳的热能被加到一个铜齿轮与38.46 J /℃的热质量，它的温度升高6.50℃，如果主体由具有充分已知的物理性能均匀的材料制成，该热物质仅仅是材料本次的质量是材料的比热容。使用许多材料的产品，可以在计算中使用他们的纯组分的热容的总和，或在某些情况下的数目可以简单地直接测量整个物体的热质量。