少女珍妮（阿曼达·拜恩斯饰）与多年好友瑞恩（乔奈森·班尼特饰）暑假到海滨度假胜地去实习，瑞恩暗恋珍妮已久，然无勇气表白，而珍妮却倾心于歌星杰森（克里斯·卡马克饰），完全没感受到瑞恩对自己的爱慕之情。一天，珍妮意外救起落水的杰森，两人漂到了离海滨宾馆不远的一个小岛，但均误以为流落荒岛。珍妮偶然发现其实两人还在海滨度假胜地里，但为了让自己与心仪的杰森有更多独处的时间，便隐瞒真相；同时，珍妮让好友瑞恩帮忙。后来，瑞恩在好友的鼓励下鼓起勇气向珍妮表白，珍妮一时感到惊讶，没有答应，自卑的瑞恩却认为珍妮拒绝了他，伤心欲离开此地。然而同样喜欢歌星杰森的阿莱克斯（杰米·林恩·迪斯卡拉饰）想尽一切办法与珍妮争抢杰森的心。最后，珍妮了解到杰森的失踪让所有歌迷们伤心难过，为此感到内疚，于是她说出了真相·...结果一场风暴突袭该岛，瑞恩奋不顾身去救珍妮，珍妮也终于明白了真爱，珍妮和瑞恩有情人终成眷属。