更新时间：2024-10-14 00:16
2000年，参加“首都时代广场热潮杯模特大赛”，获得总决赛亚军。2002年，获得搜狐手机形象大使总决赛12强。
2003年，年仅23岁的王若麟参加湖南卫视《金鹰之星》电视新秀大赛，获得全国总决赛第三名、最受媒体关注奖。
2005年，参加中央电视台《挑战主持人》比赛，并连续获得9期擂主；同年，与尉迟琳嘉搭档主持中国教育电视台体育娱乐节目《青春嘉年华》。
2006年，加盟香港凤凰卫视成为新闻主播。
2007年，担任凤凰卫视中文台型益智类节目《纵横中国》的主持人。
2009年，担任“2009北京网络媒体春节大联欢”的主持人；同年，参加东方卫视明星舞蹈竞技节目《舞林大会》。
2012年，离开在凤凰卫视的工作，并开展参与影视剧的拍摄。
2013年，与王学圻、蒋勤勤、张梓烈、李子雄合作主演谍战剧《姥爷的抗战》，在剧中饰演黎厂长，这是他的首部电视剧作品；同年，出演高希希执导的历史剧《毛泽东》，在剧中饰演叶剑英。
2014年，客串李承炫、张蓝心、刘桦主演的爱情喜剧电影《黄金福将》，这是他的首部电影作品；同年，出演王学圻、陈紫函、温兆伦主演的谍战剧《我姥爷的故事》（又名《我姥爷1945》），在剧中饰演孙昆卫；同年，与李湘搭档主持深圳卫视《辣妈学院》。
2015年，担任湖南卫视《我是歌手第三季》李佳薇的经纪人；同年，与马睿、王乔、孙璞搭档组成“芒果主持F4”组合，共同主持湖南卫视发现美好社会道德实验节目《噗通噗通的良心》；同年11月，参加中央电视台综合频道情感互动节目《我爱妈妈》的录制。
2017年1月30日，参演的古装玄幻剧《三生三世十里桃花》播出，在剧中饰演天族二皇子桑籍；7月13日，参演的古装电视剧《醉玲珑》播出。
2020年10月17日，主演的民国奇幻武侠剧《五行世家》开机。
2021年1月9日，参演的古装历史剧《上阳赋》播出，在剧中饰演狠毒阴险、残暴麻木的贺兰拓；2月22日，参演的武侠剧《山河令》在优酷视频播出，在剧中饰表面无能实则暗藏野心的赵敬；6月17日，主演的古装武侠剧《山河无恙》在优酷短剧独家上线，在剧中饰演江湖联盟盟主常侍十三；参演电视剧《理想照耀中国》。
2022年4月1日，主演的古装爱情剧《玉面桃花总相逢》播出，在剧中饰演故作泰然的闲散王爷宁王；4月16日，主演的都市消防救援剧《蓝焰突击》播出；8月10日，参演电视剧《民国大侦探》播出。
2023年3月30日，参演电视剧《招惹》播出。7月12日，主演的电视剧《风月变》播出。
2024年3月23日，参演的电视剧《五行世家》在优酷播出。9月14日，特邀主演的网剧《他似火》播出。
王若麟有点像陶大宇，挺适合演陶大宇经常演的那种角色，比如演《一号法庭》中的律师（金铭评）。
王若麟丰富的学历背景使他自由游走于理性与感性两极之间。王若麟来自东北沈阳，性格活泼跳脱，思维敏锐，精力充沛，求学期间已不断发掘自己的潜能，在多个舞台上展示自己的风采，无论是在《挑战主持人》的擂台上，还是在模特大赛的T台上，他的口才、亲和力都让无数观众为之折服。他做过模特儿、演员、歌手及主持人，主持的节目类型不拘一格，宜静宜动。他集知性、幽默、聪慧、创意、亲切于一身，获得业界的高度好评，被称为“帅哥实力派主持人”（凤凰网评）。
王若麟身穿藏蓝色西服套装配上标志性的微笑，让人感受到其低调沉稳的绅士风度。王若麟不但颜值高，而且才华也高（新浪评）。