植株高20-30厘米。根状茎短而直立或斜升，粗约7毫米，与叶柄基部均密被鳞片；鳞片卵状披针形，渐尖头，边缘有疏睫毛，亮棕色或褐棕色，薄膜质。叶近生或簇生，二形：不育叶柄长4-7厘米，棕禾秆色，基部以上疏被与根状茎上同样的鳞片和褐色的星芒状小鳞片，叶片长椭圆披针形或狭舌形，长14-20厘米，宽2.5-4厘米，先端钝圆，基部楔形并下延于叶柄，边缘反卷，全缘而略呈波状，有软骨质狭边，主脉两面均略隆起，上面的纵沟不明显，侧脉不明显，通常在近基部处分叉，直达叶边，叶质坚硬，厚革质，干后棕色，两面均疏被褐色的星芒状小鳞片，老时擦落，下面有时还被分枝状毛；能育叶略高于不育叶，柄长11-17厘米，叶片与不育叶同形，长度近相等但远较狭，宽约1.5厘米，孢子囊沿侧脉着生，成熟时满布于能育叶下面。