生理性疲劳

更新时间:2023-09-09 23:19

生理性疲劳(fatigue of biorhythm)是指人体因生理状态而产生的困倦和机能失调现象。生理的周期性变化是生命体的基本特征之一,受遗传因素与自然环境因素的影响科学研究证明,人体内大约存在100多种生理循环,如脉搏、呼吸、体温、血压、排尿、睡眠及妇女的月经等。

受各种因素影响,如果生理循环被扰乱,就会引起人体生理性疲劳,影响安全驾驶。如时差使人感到疲劳;冬去春来,气候变暖,人体皮肤和毛细血管逐渐舒张,全身需血量增加,大脑的供血量相对减少,人觉得无精打采,昏昏欲睡;阴雨绵绵,人的心理状态会变坏,脾气烦躁;夏天日长夜短,气温高,当体内热量难以排出时,人会头昏缺氧,肌肉失去力度等。存在个体差异。

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