田中好子1956年4月8日出生于东京都足立区，1973年与伊藤兰、藤村美树组成日本70年代经典少女歌唱偶像组合“Candies”，并因此红遍了全日本，从1975到1977年连续三年在NHK红白歌会中登场。

此后Candies组合在1978年解散，田中好子过了一段自己理想的“普通女子生活”，于80年代重新返回娱乐圈，并在《黑雨》、《铁道员》、《午夜凶铃4：贞相大白》等多部电影中出演重要角色。

1989年凭借着日本著名导演今村昌平的《黑雨》一片赢得日本电影奖影后桂冠。田中好子还多次出演NHK大河剧与其他经典剧集，特别是在日本经典电视剧《阿信》中演活了阿信的养女小初。