吴兵偷了黑恶势力老大东爷的巨款遭追砍，被以宋英琪为首的瑜伽小萝莉误打误撞地救下。 富商王凯钟要开发城中村，东爷承包了拆迁，但他私吞付给村民的拆迁款。吴兵痛打王凯钟并连夜偷走东爷藏在保险柜里的钱，散发给村民。因此被东爷手下的追砍。 东爷要吴兵归还他同时拿走的项链。吴兵逃过东爷手下阿文和王凯钟所雇佣杀手的追砍，发现项链里面竟是偷拍王凯钟的黑幕交易的录像。 宋英琪因吴兵曾从流氓地痞手中救过自己，喜欢上了这位“大叔”。她误以为东爷是要吴兵的命，决定用自己的命去换吴兵的命。 阿文也觊觎着录像，就绑架了宋英琪。为解救宋英琪，吴兵只身赴难。几伙势力云集瑜伽馆，一场混乱的大战一触即发……

预告片中，伴随着激烈的打斗场面和动感十足的背景音乐，黑帮大佬、小混混、杀手、萝莉、美女等各路人马纷纷亮相，以痞子大叔的干净利落的动作，帅气的护着身边的美女，不惜以命相搏；除了精彩纷呈的打斗场面，更有大叔和萝莉的动人的感情线。