内容介绍

有人因发胖被情人嫌弃；有人因一身赘肉成为朋友的笑柄；胖女人相譬不可能有男人会爱上她；过重女觉得自己永远比别人矮一截……。 　于美人说，女人没理由因为身材而失去自信。古道热肠的美人从她主持的电视节目「圆满计划」中，精选出三十道减肥塑身的汤药餐谱，餐方制作简单且有专业依据。不用节食，不用催吐，让你在自然健康又简便的日常饮食中，渐渐地消除赘肉，恢复苗条身材。