白崇光1970年出生在哈尔滨市的一个普通人家，父亲是一名警察。18岁时进入国家队，两年之后的10月4日，北京亚运会上，在男子81公斤级的决赛中，白崇光击败了伊朗的卡西米，为我国夺取了亚运会上第一枚金牌。白崇光的个人突破并未在整体上改变中国拳击的落后面貌，此后的16年里，广岛、曼谷和釜山三届亚运会，中国队居然无一人进入拳击决赛。2007年1月3日，多哈亚运会男子48公斤级拳击决赛中贵州选手邹市明战胜了泰国名将苏班·潘农夺得金牌。与白崇光的北京亚运会夺冠相隔了16年。

1991年5月8日的首届东亚运动会上，白崇光再次获得这一级别的冠军。1992年奥运会预选赛上，他又碰到了老对手卡西米，白崇光在一个回合内三次击倒对手，并使对手三次犯规，赢得胜利。