更新时间:2023-10-25 22:36
百合鹌鹑汤,家常滋补汤,主材料为鹌鹑、红萝卜、百合等。
材料:
食物:鹌鹑两至四只,红萝卜半斤
药物:百合四钱,蜜枣六枚
功能:
滋阴健肺,止咳补气,久咳虚喘者为合。
制作方法:
鹌鹑托鸡鸭档代切洗净,去肠杂;红萝卜去皮洗净切件,加百合、蜜枣,放水五碗,煲三小时。
说明:
清润滋补,合全家老少饮用,秋冬季更是合时汤水。