更新时间：2023-03-21 08:49
这里以前是“南蛮”古王国滇国的领地。
汉武帝时设立益州郡，郡治在滇池县。下辖：滇池，胜休，俞元，同劳，昆泽，谷昌，连然，味县，毋棳，贲古，来唯，律高，双柏，秦臧，弄栋，云南，叶榆，比苏，不韦。属益州刺史部。
益州郡，是中国古代地名，范围在如今的云南省，郡治在滇池县。益州郡治所故址在今云南昆明市晋宁区的晋城镇及其南郊，民国时期曾在旧晋宁区（晋城镇）南2-3里范围发现汉晋时期的砖瓦，为相关遗迹，2008年又在晋城镇东部边缘发现了汉晋瓦片及城墙的残迹。
西晋太安二年（303年），分建宁郡西部置益州郡，治建伶县（今昆明市晋宁区昆阳镇）。为今昆明市附近。辖境相当今云南省南盘江流域以北，武定县以南，双柏县以东地区。永嘉二年（308年）改益州郡为晋宁郡。
2023年3月20日，云南省文物考古研究所发布消息，云南晋宁河泊所遗址出土简牍1万多片，其中2000多片写有文字。从简牍已辨认出益州郡及下辖滇池、建伶等12个县名，涵盖益州郡下辖24个县的一半。