更新时间：2024-01-09 15:46
修普诺斯（英语：Hypnos，希腊语：Ύπνος），是古希腊神话中的睡神，他是死神塔纳托斯的孪生兄弟，其母为黑夜女神倪克斯，两兄弟一起生活于冥界，每当母亲令世界落入黑夜之时，他就会吩咐从者到大地上诱使人类入睡。
修普诺斯和帕西提亚生有三个儿子，他们三个是所有其他梦神（Oniros）的头头。分别是司掌“野兽姿态的梦”的伊刻罗斯（Phobetor），司掌“物体形态的梦”的方塔苏斯（Phantasus），司掌“人类姿态的梦”的摩耳甫斯（Morpheus），这三人出没于万物的睡梦之中，并分别能化成人形、动物及没有生命的物体。
被大神宙斯赐予永恒睡眠的恩底弥翁，曾经从修普诺斯处得到能睁着双眼的能力，才能永远望着他心爱的月亮女神塞勒涅。不过根据希腊诗歌“Licymnius of Chios”所示，应该是修普诺斯恋上了年轻的牧羊人恩底弥翁，因此才让他能于睡眠中睁开双眼，让自己能好好欣赏这少年的美貌。
在特洛伊战争期间，天后赫拉（Hera）计划把宙斯催眠，趁他熟睡暗暗帮助希腊人。赫拉找到了修普诺斯，让他帮忙催眠宙斯。修普诺斯一开始不敢帮，怕宙斯发怒。于是，赫拉许诺把帕西提亚嫁给他。所谓色令智昏，事发后宙斯气得到处追杀修普诺斯，还把他从天上狠狠打入地府。
特洛伊战争期间，修普诺斯和兄弟塔纳托斯曾负责安葬宙斯与欧罗巴之子萨耳珀冬（Sarpedon），将他的遗体带至冥界不为凡人所侵扰。
塔尔斯国王西宇刻斯（Ceyx）遭遇海难死亡后，赫拉曾经派遣彩虹女神伊里斯（Iris）带话给睡神，让他的儿子们去给西宇刻斯的妻子托梦，告知其夫的死讯。
月亮女神塞勒纳（Selene）与美少年恩底弥翁（Endymion）的恋情曝光后，宙斯惩罚恩底弥翁让他陷入永恒沉睡。执行这个命令的就是睡神修普诺斯。恩底弥翁请求能让他睁开眼睛睡觉，这样一来，即使睡着，也能看见塞勒纳，这个请求被同意了。
不过，也有的版本说，是睡神自己爱上了这个美少年。为了能时时刻刻看到他美丽的眼睛，所以睡神赋予他睁眼睡觉的能力。
注：关于他的事迹可以在以下书籍找到：
《埃涅阿斯纪》卷六、《伊利昂纪》卷十四、《变形记》卷十一、《神谱》。
修普诺斯（Hypnus，希腊语：Ύπνος，罗马名为索莫诺斯）是希腊神话中居于地狱的睡神，被视为将“睡眠”人格化的象征。他的孪生兄弟是死神塔纳托斯（θάνατος），而黑夜女神尼克斯（Νύξ）则是他们的母亲。尼克斯是地神该亚的妹妹，地神该亚是宙斯的祖母和外祖母。他的宫殿是在黑海北岸一个阳光永远不会到达的阴暗山洞；在山洞底部，流淌着遗忘之河（勒忒河）的一段支流。其宫殿的门前种植了大量的罂粟及具有催眠作用的植物——缬草，古希腊人将缬草誉为“神草”和“睡神草”。英语中的“催眠”（Hypnosis）一词，语源正是来自修普诺斯。
睡神修普诺斯，一个带翼的神灵，当他敲打魔棒或是扇动翅膀的时候，人就会入睡，他力量大于诸神，连宙斯也逃不过他的魔力。在一些艺术作品中，修普诺斯被描绘成一位赤裸的成年男子，有时长着胡子，背后则长有翅膀。他的另一个形象是安睡在一张羽毛床上，并以黑色的帘幕遮盖自己。睡梦之神奥涅伊洛斯作为他的侍仆，为他阻隔外界的一切骚扰。在斯巴达，修普诺斯永远都与“死亡”相提并论。
修普诺斯是孪生子中的弟弟（一版本说修普诺斯是哥哥），是一个长翅膀，有时会戴头盔的男人形象。他被认为总是在模仿自己的兄弟死神塔纳托斯（古希腊人认为“睡眠”的状态，和短暂的死亡很接近）。
不过，与兄长不同，睡神修普诺斯受到凡人的喜爱，因为睡眠有助于缓解人生的压力与痛苦。而且，睡神的能力，不光对凡人有效，对神也同样有效。