更新时间：2023-06-27 08:51
祖立军，1989年11月26日出生于山东省淄博市，中国游泳运动员，效力于解放军游泳队。
祖立军是山东淄博人，2004年，江苏把他引进过来，落户苏州。2006年开始，祖立军在公开水域的全国比赛中从未让金牌旁落。
2007年，六城会1500米自由泳亚军。
2010年，国际泳联10公里马拉松游泳世界杯(中国汕头站)比赛祖立军获得男子组第七名，比赛分男子10公里和女子10公里两个组别，来自中国、美国、德国等15个国家和地区的68名运动员参加了本站比赛。这也是国际泳联10公里马拉松游泳世界杯系列赛的第五站，全年将进行8站比赛。
2011年7月，第五届世界军人运动会，获得男子1500米自由泳冠军。
2011年7月20日，第五届世界军人运动会，获得男子400米自由泳冠军。
2011年，国际泳联10公里马拉松游泳世界杯(中国汕头站)男子组亚军。
2013年9月3日，在辽宁抚顺举行的第十二届全运会男子10公里马拉松游泳比赛中，祖立军一路拼杀，突出重围，勇摘全运会史上首枚男子马拉松游泳金牌。
2015年7月27日，俄罗斯喀山进行的2015年世界游泳锦标赛，祖立军发挥出应有水平，以1小时50分46秒0获得第17名，和冠军差距不到一分钟。
2016年7月18日，2016年里约热内卢奥运会中国奥运代表团成立，祖立军名列出征游泳队运动员名单。
2016年里约奥运会公开水域男子10公里马拉松游泳尘埃落定，中国选手祖立军冲刺阶段连超17人的壮举征服了观众。虽然与季军法国人奥利维成绩同为1小时53分02秒0，但祖立军被判定第四名，遗憾无缘奖牌。但祖立军已经创造了中国公开水域10公里游泳奥运最好成绩。
2017年5月24日，2017年全国马拉松游泳冠军赛暨第十三届全运会预赛上，祖立军拿下公开水域男子10公里马拉松游泳比赛的冠军，顺利拿到全运会决赛入场券。
2017年7月18日，2017年世界游泳锦标赛在布达佩斯进行，在公开水域男子10公里比赛中，中国选手祖立军以1小时52分38秒1排名并列第25。
2017年8月30日，第十三届全运会游泳项目男子10公里马拉松游泳比赛中，最后两百米上演分秒争夺大战，来自解放军队的祖立军以1小时56分32秒64的成绩惊险夺冠。
2010年4月22日，国家体育总局竞技体育司发布关于授予马祥等95人国际级运动健将称号的通知，祖立军在列。