福建狗拳（以下简称“犬法”）经1979年国家体委武术调研组调查，认为它属于我国南方少林拳系之稀有拳种。犬法是福建七大拳种之一，也是南拳中地趟动作最多，风格独特的拳种。具女性技击之特征，失手倒地后能反败为胜，属偏门功夫。明代起源于永福县（今福建省永泰县），后逐步传于福州一带，又由福州传向各地。犬法俗称狗拳，又称地术拳、地盘拳、地功拳等，现流传于福州、泉州、南平、建阳、福安、香港及东南亚等地。

一、上、中盘基本动作