禾甸镇境内四面环山，中部为较为平坦的坝子，主要山脉多集中在东部，地势由西南向东北缓倾斜。境内最高峰位于野猫山，海拔2886米；最低点位于清涧美水库，海拔1946米。

禾甸镇境内属温带半干燥区气候，年均气温19.3℃，年均降雨量633毫米，冬春多风干旱。

禾甸镇境内河道属金沙江大流域，最大河流为禾米河，从新兴苴至米甸流经境内旧邑、检村、下莲，注入鱼泡江，长17千米，年均流量40立方米/秒。

禾甸镇主要自然灾害有旱灾、冰雹、低温、霜冻、雷击、泥石流等。2011年持续干旱，大春小春减产，地下水位下降，枯竭饮水点增多，机关单位、学校、卫生院等部分村庄群众靠拉运水解决人畜饮水问题。

禾甸镇境内已探明地下矿藏有煤矿，分布在黄联、大营、温水一带。煤储量682万吨，已开发6个矿井，矿区2.0平方千米，可采量536.5万吨，年产量10万吨。

2011年，禾甸镇有耕地面积58200亩。

2011年末，禾甸镇总人口4.8万人，其中城镇常住人口1.2万人，城镇化率24.6%。另有流动人口7710人。总人口中，男性2，4万人，占50%；女性2.4万人，占50%；14岁以下8182人，占17%；15—64岁3.5万人，占73.1%；65岁以上4765人，占9.9%。总人口中，以白族为主，达4万人，占83.3%；有彝、白、哈尼、壮、傣、苗、傈僳6个民族，共0.8万人，占16.7%。超过1000人的少数民族有白、彝2个民族，其中彝族1284人，占少数民族人口的3.1%。2011年，人口出生率8.7‰，人口死亡率5.9‰，人口自然增长率2.8‰。人口密度为每平方千米157人。

2017年末，禾甸镇常住人口为44214人。

截至2019年末，禾甸镇户籍人口为49966人。

2021年末，禾甸镇总户数14181户，总人口50027人，世居白、汉、彝、苗、傈僳五个民族，白族占总人口的82%。

2011年，禾甸镇完成财政总收入2543万元，比上年增长60.4%。其中地方财政收入2516.7万元，比上年增长61.4%。

2019年，禾甸镇有工业企业30个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市48个。

2021年，禾甸镇生产总值达15.3亿元，增长9.9%；规模以上固定资产投资民间投资完成3607万元，完成率达106%；完成财税收入2913.8万元，其中镇级一般公共预算收入2578.8万元，完成率达118%；招商引资完成5261.2万元。

禾甸镇粮食作物以水稻、玉米为主。2011年，生产粮食17831吨，其中水稻6464吨，小麦154吨。主要经济作物有烤烟、蚕桑等。2011年，烤烟种植面积2.2万亩，产量4431吨；桑树种植面积2.0249万亩，产蚕1000吨；油料作物种植面积0.7万亩，产量1196吨；蔬菜种植面积1.1万亩，产量4.4万吨，主要品种有大蒜、西红柿。

2011年，大型农业机械158台（辆）。

2011年，禾甸镇工业总产值达到7960万元，比上年增长17.8%。

2011年末，禾甸镇有商业网点713个。2011年，社会商品销售总额3.52亿元；城乡集市贸易成交额1.62亿元，比上年增长4.5%。

2011年末，禾甸镇金融机构各类存款余额2.4亿元；各项贷款余额0.8亿元。

2011年末，禾甸镇有幼儿园19所，教职工74人；完小12所，在校生4310人，教职工206人；初中2所，在校生2139人，教职工112人。2011年，教育经费达2653万元，国家财政性教育经费1263万元，财政预算内教育经费1137万元，预算内教育事业费253万元，分别比上年增长9%、6%、5%、10%。预算内教育经费（包括城市教育附加费）占财政总支出的比例为5%，比上年提高了4个百分点。

2011年末，禾甸镇有各类科技人才1.01万人，其中专业技术人才0.05万人，经营管理人才0.01万人，技能人才0.05万人，农村实用人才0.9万人。

2011年末，禾甸镇有镇文化广播电视服务中心1个，村文化活动中心12个，文化艺术团体30支；镇图书室1个，藏书0.35万册；村文化室12个，藏书1.55万册。文化行业从业人员3人。2011年末，有线电视工作站1个。开通中央电视台13个频道，云南电视台6个频道，大理电视台5个频道，祥云电视台1个频道，有线电视用户1821户，数字电视用户2989户，广播综合覆盖率50%，电视覆盖率100%。

2011年末，禾甸镇有体育场地51处，各级社会体育指导员3人。每年定期举办的体育活动有中小学生运动会、职工运动会、象棋比赛、乒乓球比赛。8%的村安装了健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口的5%。

2011年末，禾甸镇有中心卫生院1所，计划生育服务所1所，村卫生所12个。专业卫生人员49人。2011年，新型农村合作医疗参合率92.3%。

2011年，禾甸镇有城镇最低生活保障户数93户，人数103人，支出15.2万元，比上年减少26.9%，月人均123元；城市医疗救助4人次，民政部门资助参加合作医疗103人次，共支出7210万元，比上年减少27%。农村最低生活保障户数751户，人数2318人；农村五保分散供养148人，支出3.552万元；农村医疗救助229人次，民政部门资助参加合作医疗2466人次，共支出12.3万元。自然灾害受灾人口48522人，农作物受灾面积27000亩，救灾支出28万元，比上年减少36%。国家抚恤、补助各类优抚对象299人。社会福利费7.2万元，比上年增长28.2%。社区服务设施2个，其中社区服务中心2个。医疗救助支出16.78万元，民政部门资助参加合作医疗支出12.06万元。农村临时救济支出16.735万元，救灾支出1万元，发放救灾大米0.2万千克。2011年，城镇登记失业人数48人。

2011年末，禾甸镇有邮政网点1个，投递路线单程总长度15.6千米，投递点2个，乡村通邮率100%。

2011年末，禾甸镇有35千伏及以上变电站1座，主变压器2台，总容量8750千伏安，高压输电线路7条，总长度188千米，用电负荷4500千瓦。年售电量累计完成114.18万千瓦时，综合电压合格率98%，供电可靠率99.5%。

2011年末，禾甸镇有镇区花坛31个，绿化面积41344平方米。

禾甸镇境内有316省道经过。

禾甸，原白语称：“鹅赕”，“鹅”：山坡脚，“赕”坝子。意为小山坡脚的坝子。明代称“莉甸”，民间称“我甸”，清光绪年间改称“禾甸”。