2016年4月，在浙江千岛湖举行的2016年全国赛艇冠军赛上，秦苗苗勇夺金牌。

2018年9月16日，2018年赛艇世锦赛在保加利亚普罗夫迪夫结束最后一个比赛日。女子八人单桨，中国队派出了徐菲、李莹莹、陈静、钟燕微、秦苗苗、徐星叶、殷硕等出战。小组赛中国队划出了6分05秒310的成绩，获得第三名。

2019年9月1日，2019年世界赛艇锦标赛，中国赛艇队在女子八人艇（W8+）B组决赛中，郭淋淋、徐菲、钟燕薇、刘晓鑫、王雨舟、苗甜、秦苗苗、谭威正（舵手）获得第一。

2021年4月，2021年全国赛艇春季冠军赛暨第十四届全运会资格赛暨东京奥运会选拔赛，在鄂州市湖北国际水上运动训练基地举行，秦苗苗与队友张璐通、郑亚明和刘荡在比赛中勇夺三枚金牌。