中阶是穿透转移，通过穿透物质，实现身体移动。高阶是交换转移，在不受物质阻拦的情况下，身体和另外一个同身体体积接近的物质交换所处的空间。初阶和中阶的前提是身体必须不受外力约束，也就是身体必须在活动自如的情况下使用。而高阶，却可以在身体受到外力约束时使用，可以作为很好的逃脱术。

第一二阶，可以理解为瞬移术。

第三阶，想必您听说过隔空取物吧，所谓的隔空取物是同样的道理。在曾经兴起的练气功和特异功能的年代，穿墙术和隔空取物是其中的特异功能之一。

所谓的隔空取物就是同样的道理，空手一抓，可以抓来一个物体。而解释起来，就是如此，物体出现在他的手中，而他手中相同体积的空气，取代了原本物体所在的空间。

再说穿墙术，那是古代茅山道士常常引以为傲的道术之一。解释为在身体穿过墙的一霎那，身体的部位有多少体积进入墙内，那被身体取代其空间的物质，会被转移到另一个空间内，当身体穿过墙的时候，身体出去多少体积，就会有相同体积的物质回到原位。