更新时间：2024-06-07 17:04
筑基是一个汉语词语，释义为打地基，打基础，在仙侠以及玄幻小说中是修炼过程中的关键过程；在道家气功的修炼中是入门后的第一个阶段。
设定
在仙侠以及玄幻小说中，筑基期是修炼过程中第一个关键过程，也是一切的基础，只有完成筑基，才真正算得上刚踏上了修仙之路。在此之前，是练气期，此阶段之后，是结丹期。
在道家气功的修炼中，入门后的第一个阶段也称为筑基阶段。亦称：“百日筑基”