更新时间:2024-09-16 15:09
答难养生论,篇名。三国魏嵇康针对向秀《难养生论》而作。载《嵇康集》。指出:“富贵多残,伐之者众也;野人多寿,伤之者寡也”,处于浊世,应含道独往,弃智遗身,勿为名利、地位、酒色、富贵、药物等所动心,清静寡欲,慎言语,节饮食,“顺天和以自然,以道德为师友;玩阴阳之变化,得长生之永久;任自然以托身,并天地而不朽”。
视此为养生至道。认为养生之本在于养德,世人养生有五难:“名利不灭”,“喜怒不除”,“声色不去”,“滋味不绝”,“神虑转发”。此五难不去,延年益寿不可得。