米纳斯，乌拉圭南部城市，拉瓦耶哈省首府。位于首都蒙得维的亚东北120公里。人口3.5万。建于1783年。因附近的矿山（西班牙语为“minas”）而得名。周围农牧区的贸易中心。工业有面粉、糖果、啤酒和水泥，出产世界著名的瓶装矿泉水。采石业重要（花岗岩、大理石）。铁路、公路通蒙得维的亚。岗陵起伏，森林茂密，游览业甚盛。