粉皮生鱼汤

更新时间:2023-12-17 15:10

粉皮生鱼汤,以粉皮、生鱼为原料制作的菜品。

做法

每次用粉皮250克洗净切成小块,生鱼一条去腮及内脏,加水适量共煲,鱼熟后放入姜丝、油盐调味,食鱼饮汤,每月或隔日1次。

功效

有舒筋活络、益气和血、解肌痛等功效,适合劳力过度熬夜后的肌肉酸痛、颈肌胀痛者服用。

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