材料
主料:猪肉200g。
步骤
材料
材料
主料:猪里脊肉250克、清油750克(实耗100克)。
辅料:葱末,姜末各2克,鸡蛋液35克,水淀粉 70克,面粉适量,香油10克,高汤适量
调料:料酒20克,醋 50克,白糖 60克,盐 2克
材料
主料:猪里脊肉250克
辅料:白糖25克、 面粉10克,绍酒15克
调料:芝麻油10克 、酱油25克、醋25克、葱段5克、熟菜油750克(约耗50克)、精盐1克
材料
主料:材料猪里脊肉300克
辅料: 青椒、胡萝卜各30克葱2支 大蒜2粒 蛋黄1个
调料: 酱油1大匙 淀粉1小匙、番茄酱2大匙白醋、糖各1大匙米酒、盐、胡麻油各1 小匙
材料
主料:猪里脊300克、豆油50克,花生油1000克(实耗50克)
辅料:鸡蛋清1只,水淀粉50克,大葱末3克,生姜末2克
调料:料酒15 克,酱油5克,白糖100克,醋75克,芝麻油15克,味精2克
材料
里脊肉适量、番茄酱适量、淀粉适量、鸡蛋适量、芝麻适量、姜适量、小白菜梗(装饰)适量、盐适量、胡椒粉适量
材料
主料:猪里脊
辅料:料酒、醋、白糖、盐、淀粉、番茄酱
原料
猪里脊、葱、姜、蒜、盐、料酒、淀粉、白糖、酱油、醋、菜籽油。
制法
1.猪里脊肉改蜈蚣花刀,然后切成2.5厘米的块,加入盐、料酒拌匀略腌,最后加鸡蛋、淀粉搅匀挂糊;
2.葱、姜、蒜切末,加入醋、白糖、精盐、料酒、酱油、湿淀粉及清水,搅匀兑成糖醋芡汁;
3.将里脊块分散下入油热,复炸至色泽金黄,皮脆。原锅留油30克,倒入糖醋芡汁,待汁沸,起“鱼眼泡”时,烹入热油将汁烘起,倒入里脊块迅速翻匀即可。
材料
主料:里脊肉 400克
辅料:大葱5克 姜 5克大蒜10克 鸡蛋 150克 淀粉(豌豆) 80克 小麦面粉 20克
调料:盐 4克 酱油 10克 醋 50克白砂糖200克 味精 2克 花生油 150克 各适量
制作工艺
1.焦熘菜肴,主料上糊可用全蛋糊,也可用水粉糊,视主料、地区不同而定,但要保持外焦里嫩。
2.汁水调好,入 锅前要再调匀,加热后要即时食用。
3.焦熘菜的味型可酸甜、咸鲜、酸辣等。
猪肉(瘦)
猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
牛奶与瘦肉不合适同食,因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克。钙磷比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收。
鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
黄瓜
黄瓜不宜与花生同食,否则易导致腹泻。