更新时间：2022-01-15 01:59
红嘴绿鹦哥丝面是一道以西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤为主要材料的美食。
原料：西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条，葱。
．将西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块。
．菠菜叶洗净，开水捞一下去草鞣酸，再切碎；豆腐切碎。
．放入少许油，用切碎的葱花呛锅，倒入排骨汤，烧沸。将西红柿和菠菜叶倒入锅内，略煮一会儿。再加入非常细的面条，面条软即可出锅。
菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。
俗话说“红配绿、看不足”，今天袋鼠妈妈给大家带来的幼儿食谱就是红嘴绿鹦哥丝面，其实红嘴绿鹦哥就是菠菜，因菠菜根尖尖的、红红的，就像鹦鹉的嘴巴。绿油油的叶子就像鹦鹉的羽毛，活生生就是一只红嘴绿鹦哥，配合做出红嘴绿鹦哥丝面，不仅养眼而且美味哦