更新时间：2022-01-13 20:38
红枣补气养血。 杞子滋补明目。 红枣杞子蒸鸡，鸡肉清甜嫩滑不油腻。 养生美味一举两得。
鸡肉，红枣，姜，蒜。
1.红枣清洗后用水泡软身
2.去核切碎
3.鸡切件
4.蒜瓣和姜片一起跺成姜蒜蓉，余下的全部调味料放在小碗拌匀
5.鸡块用姜蒜蓉和调味料拌匀腌30分钟，再加入红枣拌匀
6.水沸上蒸锅中火蒸15分钟
7.出锅上餐桌享用