更新时间：2024-10-27 09:22
高中时期
诺伦斯·诺尔高中就读TiltonHS。高三时，诺尔场均可以得到12.6分、7.2个篮板和3.9次封盖。当选《今日美国》评选的全美最佳球员；2012年奈史密斯高中最佳球员的四名候选人之一；ESPNUrecruiting和Scout.com把诺尔列为头号新秀。诺尔参加了乔丹精英赛，出战21分钟拿下4分5篮板3次封盖和2次抢断；耐克篮球峰会，诺尔代表美国队出战，出战24分钟得到5分4篮板4次封盖和4次抢断。
大学时期
2012年，诺伦斯·诺尔进入肯塔基大学，代表肯塔基大学参加大学篮球比赛。
2012-13（大一）赛季，诺伦斯·诺尔场均出战31.9分钟，拿下10.5分、9.5个篮板、4.4次封盖和2.1次助攻，其中场均盖帽列全美第一、场均篮板领衔SEC联盟，荣膺SEC联盟年度最佳防守球员和年度最佳新人，入选2013年SEC联盟最佳阵容一队和最佳防守阵容，以及SEC联盟的最佳新秀阵容。同时入选美国篮球作家协会和体育新闻评选的全美大一最佳阵容。成为继安东尼·戴维斯之后肯塔基大学历史上单赛季至少送出50次抢断和50次封盖的球员（106次封盖和50次抢断）。
2013年2月12日，对阵佛罗里达大学的比赛，诺尔左膝半月板撕裂，赛季报销。3月，诺尔接受了膝盖手术。
在肯塔基大学效力一个赛季之后，诺伦斯·诺尔决定参加2013年选秀大会。
2013年6月28日，在2013年NBA选秀中，诺伦斯·诺尔于首轮第6顺位被新奥尔良鹈鹕队选中，随后被交易至费城76人队。
2013年9月，76人队正式签下了诺伦斯·诺尔。
2014年7月，诺伦斯·诺尔康复，开启职业生涯。
2014年11月1日，76人队执行了诺伦斯·诺尔合同中2015-16赛季的球队选项。
2014年11月23日，在76人和纽约尼克斯队的比赛中，诺伦斯·诺尔得到17分、12个篮板，刷新职业生涯单场得分和篮板纪录。
2015年1月11日，在76人主场93-92战胜印第安纳步行者队的比赛中，诺伦斯·诺尔得到6分、9个篮板和5个盖帽，刷新职业生涯单场盖帽记录，并成为自1999年11月10日托德·麦克洛奇之后16年来首次送出5次封盖的76人新秀。
2015年1月24日，在76人不敌多伦多猛龙队的比赛中，诺伦斯·诺尔得到职业生涯新高的14个篮板。
2015年1月29日，NBA官方公布2015全明星新秀挑战赛名单，诺伦斯·诺尔入选美国本土新秀队。
2015年2月20日，在76人主场迎战步行者的比赛中，诺伦斯·诺尔全场送出9个盖帽，创职业生涯单场盖帽新高。
2015年3月5日，在76人客场118-123不敌俄克拉荷马城雷霆队的比赛中，诺伦斯·诺尔出战40分钟，得到8分、13个篮板、5个盖帽和4次抢断，成为NBA历史上拿到13篮板5盖帽4抢断最年轻的球员。
2015年3月7日，在76人主场83-89不敌犹他爵士队的比赛中，诺伦斯·诺尔得到10分、11个篮板和6次抢断，成为继2006年克里斯·保罗后，首位在单场比赛中得到至少10分11个篮板和6次抢断的新秀球员。
2015年3月8日，在76人主场92-84战胜亚特兰大老鹰队个的比赛中，诺伦斯·诺尔出场32分钟，拿到11分、17篮板和5次抢断，成为自安东尼·沃克（1997年）之后首位单场拿到17篮板5抢断的新秀球员。
2015年3月26日，在76人客场99-85战胜丹佛掘金队的比赛中，诺伦斯·诺尔得到14分、15个篮板、4次抢断和4个盖帽，成为自肖恩·马里昂之后首位在单场比赛中至少得到15篮板4抢断4盖帽的新秀球员。
2015年3月28日，在76人主场98-119不敌洛杉矶快船队的比赛中，诺伦斯·诺尔得到30分、14个篮板，刷新职业生涯单场比赛得分纪录，并成为76人队史自1985-86赛季以来，首位在单场比赛中至少得到30分14篮板的新秀球员。
2015年5月19日，NBA官方公布了2014-15赛季最佳新秀阵容，诺伦斯·诺尔入选最佳新秀阵容第一阵容。
2014-15赛季，诺伦斯·诺尔代表76人队出战75场常规赛比赛，场均得到9.9分、8.1个篮板。
2015年10月31日，76人队正式执行诺伦斯·诺尔新秀合同中2016-17赛季的球队选项。
2016年1月28日，NBA官方公布2016年全明星新秀赛美国队和世界队阵容名单，诺伦斯·诺尔入选美国队。2月12日，诺伦斯·诺尔因伤退出全明星新秀赛。
2016年3月18日，在76人主场94-99不敌华盛顿奇才队的比赛中，诺伦斯·诺尔出场35分钟，得到14分、16个篮板、2次助攻和7次抢断，刷新职业生涯单场抢断纪录，并成为联盟自1983-84赛季以来，第4位单场至少得到14分16篮板2助攻7抢断的球员。
2015-16赛季，诺伦斯·诺尔代表76人队出战67场常规赛比赛，场均得到11.1分、8.1个篮板。
2017年2月24日，达拉斯小牛队送出贾斯汀·安德森、安德鲁·博格特以及一个首轮选秀权，从76人队交易得到诺伦斯·诺尔。
2017年3月4日，小牛主场对阵灰熊，诺伦斯·诺尔全场得到15分17篮板，职业生涯首次单场至少得到15分15篮板，并追平职业生涯单场篮板纪录。
2017年8月27日，小牛队和诺伦斯·诺尔达成续约协议。8月29日，双方正式签约，合同为期1年价值419万美元。
2018年1月4日，达拉斯小牛队（Dallas Mavericks）正式将中文译名改为达拉斯独行侠队。
2018年7月3日，诺伦斯·诺尔以一份为期两年的底薪合同加盟俄克拉荷马城雷霆队。
2018年10月29日，俄克拉荷马雷霆在主场以117-110战胜了菲尼克斯太阳。诺伦斯·诺尔砍下20+15的大号两双，还送出了2助攻、4抢断和1盖帽。这是他职业生涯首次拿到这样的数据。
2019年1月9日，据统计，诺伦斯·诺尔已经连续20场比赛送出至少一次封盖，成为NBA现役球员中最长。
2020年8月6日，雷霆对阵湖人的比赛正在进行中。截至目前，诺伦斯·诺尔已经得到4篮板2抢到1封盖。在算上这一个封盖后，纳伦斯·诺尔职业生涯总封盖数达到500个。
2020年11月26日，纽约尼克斯队官方正式宣布，诺伦斯·诺尔以1年500万美元的合同签约球队。
2021年8月3日，诺伦斯·诺尔以3年3200万美元续约尼克斯队。8月12日，尼克斯队官方宣布与诺伦斯·诺尔完成续约。
2022年6月29日，尼克斯队出手交易，将诺伦斯·诺尔送至底特律活塞队。
2023年3月1日，活塞官方宣布，球队正式裁掉诺伦斯·诺尔。
2022-23赛季，诺伦斯·诺尔代表活塞出战28场比赛，场均出战10.9分钟，得到2.3分2.6篮板0.6封盖。
2023年3月7日，布鲁克林篮网队官方宣布，球队正式和诺伦斯·诺尔签下一份10天合同。
2023年3月8日，篮网客场118-96战胜火箭。诺伦斯·诺尔代表篮网出战第一场比赛，出场17分钟，1投1中，得到2分3篮板2抢断。
2023年3月16日，诺伦斯·诺尔与篮网的10天合同到期。
2022-23赛季，诺伦斯·诺尔先后效力于活塞以及篮网，在总计出战的17场比赛中，他场均能够在11.5分钟时间里贡献2.1分2.7个篮板0.9次抢断以及0.6记封盖。
2023年7月19日，诺伦斯·诺尔以1年310万美元的合同加盟萨克拉门托国王队。7月22日，国王官方宣布，球队正式签下诺伦斯·诺尔。
常规赛平均数据
常规赛单场之最
（比赛时间为美国当地时间）
诺伦斯·诺尔属于身高臂长的运动型内线，盖帽能力极佳；篮板不算顶级，需要更加强壮；投篮进步中，但缺乏进攻本能。（新浪体育评）
诺伦斯·诺尔是移动能力出色的防守型中锋，不适合打大前锋，投篮糟糕，篮下终结能力强；盖帽能力出色，抢断率在内线中属于顶级水准。（ESPN评）