更新时间：2023-08-04 16:32
维泽梅（拉脱维亚语：Vidzeme）是拉脱维亚的一个历史文化分区，意为中央之地。主要指道加瓦河以北的中北部地区。在历史上这里曾有部分地区属瑞典统治。
1721年之后成为俄罗斯领土。第一次世界大战之后，这里被拉脱维亚和爱沙尼亚两国瓜分。