用种子和分株繁殖，以采用种子直播为好。种子在5℃时开始发芽，适宜的发芽温度为20～30℃。

直播可分为春播、秋播和冬播。春播在解冻后立即进行播种；秋播在8月初进行，过晚不利于幼苗越冬；冬播必须在播后当年不出苗为宜。在整好的垄上开1.5cm深的浅沟，将种子均匀地撒入沟内，覆土、盖平，轻轻镇压，并浇透水。北方以秋播产量高，播种量0.5～1kg/亩。

多在秋季结合采收进行。收获前，剪取分生萌蘖，按株距30cm挖窝，每窝栽苗2～3株，覆土后，浇入人畜粪水。

选择排灌方便、含腐殖质丰富、中性或微碱性的沙质壤土，拣除杂草，尤其是宿根杂草。每亩（667平方米，下同）施充分腐熟的厩肥2500～3000kg、过磷酸钙25～30kg，撒匀；翻地深30cm，耙平整细，做成高14-17cm、宽60cm的高垄。地干时浇水，待地表干时播种。

播种出苗后，苗高10～13cm时间苗、补苗，按株距30cm定苗。间苗数量多时，也可另行栽种。幼苗期应勤松土。由于根多分布于表土层，中耕宜浅、不宜深，以免伤根。地上部封垄后，根群密布于行间，此时不宜再中耕。

在施足基肥的基础上，中耕除草后进行3次追肥。第1次于返青后每亩施入人畜粪水1000～1500kg或尿素8～10kg、过磷酸钙15kg、氯化钾5kg；第2次在6月施入人畜粪水1500～2000kg或硫酸铵8kg；第3次在8月上旬施入堆肥3000kg左右或火土灰1250～1500kg，施后覆土。追肥要结合灌溉。除留种田外，其余植株所抽花苔应全部割除，以免消耗养分，促进根部生长。

花叶病：为病毒性病害，夏季发生。被害叶片色泽浓、淡不匀，叶面皱缩、畸形或植株矮小。

防治：①选用无花叶病的繁殖材料作种；②发现病株及时拔除烧毁；③及时、彻底地防治蚜虫、螨类等害虫，减少或消灭传染媒介。

根腐病：病原不详，夏季发生。引起根部腐烂，成片死亡。

防治：①选择排水良好的土地种植，雨季注意及时开沟排水；②发病初期可用1%硫酸亚铁对病穴进行消毒或用50%退菌特1000倍液、50%多菌灵800-1000倍液浇灌。

蚜虫：夏季发生，为害嫩梢和叶片。

防治：用40%乐果乳油800～1500倍液进行喷杀。

蝼蛄：咬食根部。

防治：①用灯光诱杀成虫；②田间发生期用90%晶体敌百虫1000倍液灌根。

大灰象甲：以成虫和幼虫为害，夏、秋季发生。

防治：①在清晨或傍晚人工捕杀，该虫常躲在被害植株的根际土缝内，翻开土块，即可捕杀大量成虫；②每亩用5～8kg鲜萝卜条或其它鲜莱加90%敌百虫100g，用少量水拌成毒饵，于傍晚撒于地面诱杀。

属下植物缬草、黑水缬草、宽叶缬草的根、根茎。入药可安心神。主心神不安；心悸失眠；癫狂；脏躁；风湿痹痛；痛经；经闭；跌打损伤等症。

镇静催眠：徐红等观察缬草挥发油能明显抑制小鼠的活动，显著加强戊巴比妥及水合氯醛对中枢神经系统的抑制作用，对戊四氮、电刺激所致的小鼠惊厥有明显的对抗作用，并可明显延长硫化氨基脲所致小鼠惊厥的潜伏时间，但对士的宁、印防己毒素所致惊厥无明显对抗作用。

神经保护作用：当神经受到β样淀粉蛋白（Aβ，25～25）所致的毒性作用，缬草可以保护神经，原因是缬草可以降低神经网络的兴奋性。将小鼠的神经元暴露在Aβ（25-25）达到24-48h，然后评价其形态学和生化性质，缬草可以防止神经元容量的减少和相关神经的退化。

防治血管狭窄：血管内膜损伤后血管平滑肌细胞（VSMC）过度增殖，迁移，分泌是引起血管狭窄的关键性因素之一，宽叶缬草能抑制兔VSMC的DNA合成，故有可能成为一种新的预防血管狭窄的药物。

保护肾脏：陈玲等发现缬草油可明显减轻2型糖尿病大鼠的肾小球体积缩小、系膜增生，明显改善2型糖尿病大鼠的肾脏损害，减少蛋白尿，延缓肾功能损害的进展。

其他作用：缬草其他活性有调节循环系统，抗抑郁、细胞毒和抗肿瘤，抗菌和抗病毒，解痉和抗心律失常等。

临床应用：镇静作用Vorbach用缬草制剂或安慰药治疗了121例患者，疗程4周。结果缬草制剂治疗有效率66%，安慰药有效率26%，Ziegler用缬草或去甲羟基安定治疗202例患者，用CGIS评价，6周后，发现两者有相似的改善睡眠的作用。服用去甲羟基安定的患者不良反应发生率36%，服用缬草的患者不良反应发生率28%，所有的不良反应都被认为是温和。其他的研究也支持缬草在治疗失眠方面的有效性，失眠和其他睡眠问题在癌症患者中是很普遍的，有1/3患者被失眠困扰。催眠类西药长期服用有耐受性、依赖性和不良反应，其使用率有下降趋势，草药镇静的使用在增长。因为使用草药费用少，安全范围宽，所以得到广泛使用。研究较多的植物镇静药有缬草和卡瓦胡椒，结果显示缬草既安全又有效，而卡瓦胡椒有毒性。