更新时间：2024-04-17 14:18
1998.12— 罗昕进入湖南电视台
1998.12-2000.05. 湖南电视台文体频道 “我爱丘比特”栏目导演
2000— 罗昕进入综艺节目《快乐大本营》栏目组，在栏目组每周的常规节目中，她不断积累，不断提高自己的专业技能，成长为一名成熟的电视文艺编导。
2000.5—2004.08.湖南电视台《快乐大本营》栏目导演
2004.08—2012.12— 湖南卫视《快乐大本营》栏目总导演 执行制片人，带领栏目的编导，进行节目全新改版。进行“冒险你最红”等外拍，策划“闪亮新主播”主持人选拔大赛，打造了全国首支综艺主持天团“快乐家族”
2013.01—2017.01— 湖南卫视《快乐大本营》栏目制片人，大胆尝试以常规节目的人员配置，挑战现象级季播活动，引发收视热潮
2014年。推出的“男神季”特别活动，引发广泛关注，新浪微博话题阅读量突破7亿！推出全国首档静音综艺环节“我想静静”，夏日清凉水上互动环节“池到了”，拓宽新形式，挖掘新看点。与节目相关的热词，屡登新浪微博热门搜索排行冠军位置。带领导演组不断创新，保证了《快乐大本营》在激烈的电视竞争中一直充当领头军角色，屡屡刷新收视纪录。担任《快乐大本营》制片人期间，她不仅担当《快乐大本营》主创，还曾多次操刀湖南卫视各类直播和大型晚会。作为一名资深电视导演，她担任策划和导演的许多作品，被评选为优秀电视文艺节目。如：第三、四、五、六届中国金鹰电视艺术节奖颁奖晚会、“岁月如歌”——庆祝中国共产党成立八十周年文艺晚会及2006年“和和美美过新年——湖南电视台春节晚会”等。
2016.10— 湖南卫视复建创新研发中心，随即，罗昕离开《快乐大本营》，调任创新研发中心主任
2017.01— 湖南卫视创新研发中心主任，重构湖南卫视创新体系，打造业界闻名的“创新飙计划”“30 未满”，从中诞生《嗨唱转起来》《声入人心》《声临其境》等优质项目；同时，成功打造了《向往的生活》，开创中国“慢综艺”先河，夺得口碑、效益双丰收
2021.05— 湖南广播影视集团有限公司（湖南广播电视台）卫视频道党委委员、副总监，分管节目中心所有节目创制及中台事务
2023.09— 湖南金鹰卡通传媒有限公司（湖南广播电视台金鹰卡通频道）党委书记、执行董事（总监）。
2021年5月16日，湖南卫视召开干部大会，会上宣布罗昕同志任湖南广播影视集团有限公司（湖南广播电视台）卫视频道党委委员、副总监
由于在工作中表现出色，罗昕在“金鹰节颁奖晚会”、“七一晚会”及“湖南卫视春节联欢晚会”“元宵喜乐会”等众多晚会中受到嘉奖。同时由于在《快乐大本营》栏目的突出表现，连年被湖南卫视评为先进个人称号、“明星员工”“超级员工”等多项荣誉。
2007-2011年，先进个人，明星员工，锋芒制作人等
2007-2008年，荣获湖南省广播电视台三等功
2009-2011年，荣获湖南省广播电视台二等功
2013年，获2013年全国电视十佳制片人
2014年，获2014年中国优秀电视制片人
2020年，获年度全国广播电视和网络视听行业领军人才