羊敬元，南朝宋书法家。名欣。泰山南城(今费县)人。官中散大夫，新安太守。少静默，无竟于人。欣年12时，王献之为吴兴太守，甚知爱之。欣尝著新绢裙昼寝，大令书裙数幅而去，欣书本工，因此弥善。善隶、行、草书，为时所重。宋帝曾命虞龢收集佳书，得羊欣6卷。范晔、萧思话、王僧虔皆学其书。王僧虔《论书》云：“欣书见重一时，行、草尤善，正乃不称。”南梁庾肩吾《书品》列为中之上，评曰：“最得王体。”唐张怀瓘《书断》卷中列其隶、草、行书入妙品，时人曰：“买王得羊，不失所望。”故又有：“婢作夫人”之诮。撰有《续笔阵图》、《羊古来能书人名》。传世书迹有《暮春帖》，见《淳化》、《大观》等丛帖。