更新时间：2024-10-14 01:35
《美好人生的挚爱与告别》是2010年05月由新世界出版社出版的一本图书，作者是海伦·聂尔宁，本书的主要内容通过他们追求社会正义与和平，过着自力更生、简朴自然的生活方式，来告诉人们一些生活道理。
《美好人生的挚爱与告别》是海伦·聂尔宁与斯科特·聂尔宁共同生活五十多年的美好回忆，书中阐述他们追求社会正义与和平，过着自力更生、简朴自然的生活方式。也告诉人们如何珍惜生命、超越死亡的意义，并描写斯科特以平静、自决的态度接受死亡的过程和心境。对于人生的体验，正如她在书中所说的：爱人与被爱是人生的最大收获。爱情是永无止境的，爱情与离别也是人生的一部分。
当下，人类在经济、生态、道德、心灵等众多方面的危机越来越严重，人们对现状日益不满、对未来缺乏信心，显示出人类现代文明的困境。聂尔宁夫妇反思现代文明，回归本质的人生故事，或许蕴含着生命的另一种启示。
◆ 回归自然的简单生活典范（引领放弃城市、返土归田的新生活运动）
◆ 台湾版长销近20年（台湾高校、身心灵、环保、医疗组织指定必读）
《美好人生的挚爱与告别》是一部放弃城市、回归自然的简单生活典范，一对灵魂伴侣的生命故事。聂尔宁夫妇引领了方兴未艾的返土归田运动，开创了反抗工业文明的简单生活新潮流。内容上融汇心灵、生死学、公益环保、生命教育、素食的话题于一身是一部值得所有人静心阅读的跨界经典。台湾繁体版长销近20年，不少高校、身心灵、环保、医疗组织都将本书列入指定必读书目。
导读 聂尔宁近作《美好人生的挚爱与告别》 文/傅伟勋
※壹 不再是我们两人
在人生的旅途中，有许多大门向我们敞开着，也有许多大门向我们关闭着；关上一扇大门，离它远去，意味着开拓新的视野，开创新的机遇，开发新的动力……
1 人生的那扇门 2
2 无尽的爱 5
3 精神不朽 8
4 无我的整体观 11
※贰 当我们相见时
斯科特是一位素食主义者、和平主义者，极力反对屠杀任何人、鸟或野兽，也是一位学识渊博、体贴人、具有幽默感和坚定信念的人物。
1 邂逅之初 18
2 心灵的契合 22
※叁 斯科特——众人的楷模
为某个理想而生活必须得付出一定的代价……这一理想与具体实践的距离越远，你所付出的代价也越大。
1 悲天悯人的胸怀 26
2 不见容于当局 29
3 理想的代价 32
4 对真理奉行不渝 36
5 推上历史的垃圾堆 39
※肆 海伦——自由精神
我经常具有一种强烈的愿望——我需要贡献，需要能确实生活着。
1 养尊处优的童年 44
2 通神学的影响 47
3 初恋情人 61
※伍 克里希那穆提——一位有影响力的年轻人
克里希那穆提似乎是为了演讲活着。……在他攻击教师的同时，他又独霸着全世界的讲台，对无数的教师进行宣传。
他曾声称要过一种“无拘无束的生活”，即彻底摆脱环境的影响、摆脱任何责任与义务。但是，他的四周又被全世界的朋友们包围着……
1 春梦了无痕 66
2 此情可待成追忆 70
3 追随信仰 83
4 情海生变 92
5 形同陌路 98
6 向过去告别 106
7 偶像的本质 111
※陆 和斯科特一起的日子
在政治与实践方面，斯科特是我的领袖，但是，在艺术与精神领域，我则是他的向导。我们共享了各自的长处。
1 重逢 118
2 截长补短，心心相印 122
3 心灵、智慧的巨人 127
4 健康、书籍、工作与爱情 139
5 智者的追寻 154
※柒 佛蒙特州的树林
斯科特教我如何使用工具，如铁锹、斧头和锯子；教我如何管理花园、喂养牲畜、建造房子……戈浮?汉勃里奇在《吸引人的土地：在被开垦的后院里的冒险》一书中说：“……尽管生活在同一栋房子里，男人和女人不时有很大的区别。但是，如果这对男女要像我们那样成功地生活在一起的话，他们必须具备一个共同坚定的信念。”
1 回归自然 162
2 与万物共生 171
3 崇尚简朴节俭 177
4 远离堕落的文明 187
※捌 移居缅因州
在缅因州我住的那栋石屋可谓是自己一生中的一个奇迹。……那屋顶、阳台、窗户、地板全是我的一部分——是我身体、皮肤、骨架的延伸。
1 投身社会活动 198
2 致力社会公益 205
3 人生的遗憾 216
4 全国巡回教学 227
5 忠于信念 233
6 寡欲寡求始有自由 238
※玖 问题与解答
除非你能心安理得地适应社会和大自然，否则，你将会度过一个艰难不幸的人生。……你可以在某一范围内得到自由，例如自由地举起自己的手臂……但是，当你和他人相处，你们就会相互影响。
1 分工生活与人生观 248
2 自由的局限及上帝的本质 262
3 生活的哲学 266
※拾 黄昏的星星
如果有一天我忘记了您的名字，那就意味着我忘记了自己的家乡和天堂。但是，亲爱的，我永远不会忘记您，因为您是一个好人，您做了好多事。
1 超越死亡 276
2 随风而逝 288
3 死前的安排 292
4 此情不渝 302
5 挥别尘世 306
※海伦?聂尔宁著作年表
……
作者：(美国)海伦?聂尔宁
海伦?聂尔宁（Helen Nearing，1904-1995），本书作者海伦?聂尔宁，出生于美国东海岸新泽西州的一个富裕和睦的家庭，独立、聪慧而富于奉献精神。海伦与斯科特一同进行了一场长达50多年的奇特生命实践——远离都市、回归自然、独立耕作、自力更生。在斯科特去世后，海伦独立经营“美好生活中心”（The Good Life Center）。1995年，海伦在居住的山区小路上因车祸丧生，时年九十二岁。她一生自著或与丈夫合著出版了八本书。
斯科特?聂尔宁（Scott Nearing，1886-1985），美国20世纪最伟大的和平主义者及环境与生态保护倡议者之一。曾任美国宾夕法尼亚州大学经济学教授及俄亥俄州托利多大学文理学院院长兼政治学教授，由于政治观念与言论与主流差异太大而被开除。之后，以独立耕作、写作、演讲为生。斯科特于百岁高龄生活无法自理之时，自愿断食而逝。
1932年，出于爱与理想，这对灵魂伴侣搬离喧嚣繁华的纽约，隐逸到穷乡僻壤，建立了影响深远的美好生活中心，提倡简朴生活、素食、反战与和平主义，展开了他们超过半世纪的田园农庄生活。
聂尔宁夫妇亲身证明了一种简单可行而又意味深远的永续生活方式，被誉为20世纪的梭罗。他们是美国20世纪60到70年代返土归田运动（Back-to-the-land movement）的代表人物，也是知名的素食主义者与反战主义者。