翁坪乡地势西北商、东南低，由北向南倾斜，属坡谷地带。乡内平均海拔890米，最高点位于牛岛村的牛岛坡石碓峰，海拔1344.1米；最低点位于满溪村的河边，海拔584米。

翁坪乡多年平均气温14.5℃，极端最高气温24.6℃，极端最低气温3.4℃。无霜期年平均266天。年平均降水量1277毫来。

翁坪乡境内河道属清水江流城，一级支流满溪河，二级支流红岩河。最大的河流为满溪河，境内长32千米，流域面积96.6平方千米，年均流量2.4立方米/秒；红岩河发源于翁坪乡计亩，长8.5千米。流城面积27平方千米。

翁坪乡自然灾害主要有旱季缺水、山体滑坡、泥石流、冬季低温、凝冻。

翁坪乡境内地下矿藏资源主要有重晶石、硅矿、红条石，重晶石和硅矿储量均达9.6万吨，红条石储量更为丰富。红条石是翁坪乡特有的资源，省内其他地方罕为少见。主要用于市政建设，也可作室内房屋装饰等用途。

2011年，翁坪乡有耕地面积0.92万亩；林地面积7.42万亩。

2011年末，翁坪乡辖区总人口18152人，其中城镇常住人口1395人，城镇化率2.2%。总人口中，男性10132人，占55.8%；女性8020人，占44.2%；14岁以下2352人，占12.9%；15~64岁14277人，占78.7%；65岁以上1523人，占8.4%。总人口中，以苗族为主，达17894人，占98.6%。2011年，翁坪乡人口出生率13.1‰，人口死亡率11.6‰，人口自然增长率1.5‰。人口密度为每平方千米368.5人。

截至2018年末，翁坪乡户籍人口17851人。

2011年，翁坪乡农民人均纯收入3043元。

截至2018年末，翁坪乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市16个。

翁坪乡粮食作物以水稻、玉米、马铃薯、小麦为主。2011年，生产粮食5100.6吨。主要经济作物有花生、油菜等。

翁坪乡畜牧业以饲养生猪、牛、家禽为主。2011年，生猪出栏793头，年末存栏1384.3头；牛出栏874头，年末存栏2514头；家禽出栏8481羽，年末存栏8642羽。

2011年，翁坪乡有湘黔铁路、株六复线贯穿乡属白洗、党约、满溪三个行政村，有虎谷公路横穿全乡；全乡11个村均已村村通柏油路。

2011年末，翁坪乡有小学6所，教学点1个，在校生1275人，专任教师44人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生543人，专任教师28人。

2011年11月，翁坪乡开通有线电视，其中数字电视用户65户，已实现村村通广播电视。

2011年末翁坪乡有，各级各类医疗卫生机构12个，其中卫生院1所，村卫生室9个。专业卫生人员18人，其中执业助理医师2人。

2011年，翁坪乡有农村最低生活保障户数2251户，人数4411人，支出382.19万元，月人均72.2元；农村五保分散供养11人，支出0.77万元；农村医疗救助120人（次），共支出17.88万元；农村临时救济514人次，支出25.7万元。2011年自然察受灾3户。倒塌房屋6间，直接经济损失15万元，救灾支出0.9万元。国家抚恤，补助各类优抚对象83人，抚恤事业费支出22.78万元。

2011年末，翁坪乡有邮政网点1个。电信服务网点1个；固定电话用户235户，比上年增加12户。

20世纪60年代，翁满乡与金坪乡合并，各取其中一字得。

翁坪乡是一个典型的少数民族聚居乡，主要居住苗族、革家等少数民族，苗族、革家民族风情浓郁，民族节日丰富多彩，主要有王家三月芦笙节、杨家三月芦笙节和七月斗牛节、新街七月民族集会等民族节日。节日有丰富多彩的活动，主要有芦笙、斗牛、苗歌、斗鸟、赛马、民族服饰展等多种活动。