者米拉祜族乡地处哀牢山脉东南端，藤条江水系流域，为热带湿热河谷地区；南部为山区，山高箐深，沟谷纵横，北面大部为河谷区；地形复杂，为中山深切割地貌，地势由西南向东北倾斜，自然形成山地河流呈羽状纵横分布，主要山峰为无量山插入哀牢山支系的西隆山、大冷山，境内最高峰西隆山位于者米乡南部顶青村，海拔3074.3米；最低点茨通坝河谷位于者米乡北部河边寨村，海拔385米。

者米拉祜族乡属干湿分明的立体气候，其特点是一山分四季、隔里不同天；年降水量1600—3000毫米。海拔在400—800米为河谷热区，年降水量1600—2000毫米，平均气温20℃；海拔800—1600米为半山区，平均气温16℃，年降水量2000—2800毫米；海拔在1800米以上为冷凉地区，属高山，年均气温在15℃以下，多雾罩，冬季常有冰凌出现；1月平均气温20.5℃，极端最低气温12℃（1974年1月1日）；7月平均气温23.4℃，极端最高气温40℃（1966年4月29日）；平均气温年较差14.8℃。生长期年平均342天，无霜期年平均345天，最长达350天，最短为320天；年平均日照时数1895小时，年总辐射132.千卡/平方厘米；年平均降水量2400毫米，年平均降水日数为190天；最大雨量3863毫米（1971年），最少雨量390.4毫米（1962年），降雨集中在每年的4—10月，7月最多。

者米拉祜族乡境内拥有大小河流15条；主要河道有茨通坝河、莫乌河、者米河等，河流总长度203千米；境内最大的河流为茨通坝河，流经全境，长25千米，流域面积533.6平方千米，流量5.0—300立方米/秒，主要支流有小翁邦河、打落河等。

者米拉祜族乡主要自然灾害有春旱、大风、冰雹、大雨、暴雨、洪涝、秋季阴雨、冬季低温、霜冻等。大风、暴雨灾害年均发生3次，主要发生在4—10月，严重的一次发生在2008年8月12日；者米乡河边寨村三棵树村民小组，最大风力8级，风速26米/秒，造成受灾农户588户、2350人受灾，香蕉树、橡胶树被吹倒，农作物直接经济损失130万元。

者米拉祜族乡境内已探明地下矿藏有铅锌、金、铜、水晶石等，除铅锌矿已零星少量开采以外，其它矿种未经翔实勘探，储量不明；有林地11.2万亩，森林覆盖率57%；国家二级保护植物桫椤、红豆杉、长蕊木兰、合果木、马蹄荷等；国家一级保护动物有长臂猿等；国家二级保护动物有黑熊、蜂猴等。2011年，者米拉祜族乡有耕地22272亩。

截至2011年末，者米拉祜族乡总人口有22149人，其中城镇常住人口865人，城镇化率3.9%；另有流动人口786人。总人口中，男性11517人，占52%；女性10632人，占48%；14岁以下4615人，占20.8%；15—64岁16050人，占72.5%；65岁以上1484人，占6.7%；以拉祜族为主，达6645人，占30%；哈尼族4915人，占22.2%；其它民族10589人，占47.8%。2011年，者米拉祜族乡人口出生率9.21‰，人口死亡率6.82‰，人口自然增长率2.39‰，人口密度为每平方千米59人。

截至2017年末，者米拉祜族乡常住人口为23529人。

截至2018年末，者米拉祜族乡户籍人口为24243人。

截至2019年末，者米拉祜族乡户籍人口为24589人。

2011年，者米拉祜族乡财政总收入430万元，比2010年增长8%，其中地方财政收入23万元，比2010年增长8.6%；地方财政支出425万元，比2010年增长7.59%；农民人均纯收入2487元；乡镇企业营业收入746万元，比2010年增长14.67%。

截至2018年末，者米拉祜族乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市8个。

截至2019年末，者米拉祜族乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市13个。

2011年，者米拉祜族乡农业总产值10070万元，比2010年增长14%。者米拉祜族乡粮食作物以水稻、玉米为主。2011年，者米拉祜族乡生产粮食9402.7吨，其中水稻7731.7吨，玉米1285吨，豆类197吨，洋芋189吨。者米拉祜族乡主要经济作物有香蕉、橡胶、草果、木薯等。2011年，者米拉祜族乡香蕉种植面积23500亩，产量59625吨；橡胶种植面积72811亩，产量1155.98吨；草果种植面积15667亩，产量894吨；木薯种植面积11100亩，产量4302吨；蔬菜种植面积8280亩，产量2293吨。者米拉祜族乡畜牧业以饲养生猪、牛、家禽为主。2011年，者米拉祜族乡生猪饲养量2万头，年末存栏18585头；牛饲养量0.7万头，年末存栏5596头；家禽饲养量8.1万羽，上市家禽4.6万羽。2011年，者米拉祜族乡生产肉类1401吨；畜牧业总产值1750万元。者米拉祜族乡渔业以养殖草鱼、罗非鱼为主。2011年，者米拉祜族乡鱼塘养殖面积7.6公顷，产量49吨，渔业总产值58.8万元。

者米拉祜族乡形成以淀粉、橡胶加工厂为主的工业体系。2011年，者米拉祜族乡工业总产值为0.05亿元，比2010年增长16%；工业增加值占生产总值的11.2%。2011年，者米拉祜族乡有工业企业2家，职工46人，实现工业总产值为60万元，比2010年下降75.90%。

截至2011年末，者米拉祜族乡有商业网点36个，职工72人。2011年，者米拉祜族乡社会消费品零售总额为3160万元，比2010年增长8%；城乡集市贸易成交额2450万元，比2010年增长7.4%。

截至2011年末，者米拉祜族有农村信用社1家金融机构设立了办事处；各类存款余额为6062.21万元，比2010年增长96.24%；人均储蓄2827元；各项贷款余额3723.65万元。

截至2011年末，者米拉祜族乡有幼儿园1所，在园幼儿98人，专任教师2人；小学8所，在校生2240人；专任教师89人，小学适龄儿童入学率98%；初中1所，在校生924人，专任教师60人；初中适龄人口入学率9%，小升初升学率90.5%，九年义务教育覆盖率达100%。2011年，者米拉祜族乡教育经费达680万元，比2010年增长11.5%。

截至2011年末，者米拉祜族乡有科技示范基地3个，农业科技协会2个，科普书屋5个；各类科技人才527人，其中专业技术人才163人，经营管理人才12人，技能人才22人，农村实用人才330人。

截至2011年末，者米拉祜族乡有文化站1个，建筑面积300平方米；农家书屋5个，建筑面积20平方米，藏书3030册；农村业余文化艺术团体12个，会员130人，年均演出20场次，观众0.3万人次；文化行业从业人员22人，占全社会从业人员的4.4%。者米拉祜族乡地方特色民间艺术有拉祜族《跺脚舞》、壮族《铜鼓舞》、傣族《燕王舞》、哈尼族《乐作措》等。截至2011年末，者米拉祜族乡有体育场地52处；每年定期举办的体育活动有职工篮球运动赛、拔河赛；经常参加体育活动的人员占常住人口的35.6%。截至2011年末，者米拉祜族乡有广播站1个，建成地面卫星接收站1座，广播电视综合覆盖率89%。截至2011年末，者米拉祜族乡有线电视用户数为2142户，其中数字电视用户1047户，电视综合覆盖率98%，全年公共电视节目播出时间8000小时。

截至2011年末，者米拉祜族乡有各级各类医疗卫生机构7个，其中卫生院1所，村卫生室6个；设病床21张，每千人拥有医疗床位1.5张，固定资产总值0.038亿元；专业卫生人员10人，其中执业医师2人，执业助理医师4人，注册护士4人。2011年，者米拉祜族乡医疗机构（门诊部以上）完成诊疗8909人次，住院手术120台次，出院病人1302人次。2011年，者米拉祜族乡法定报告传染病发病率为5.6/10万，农村安全饮用水普及率92%，农村卫生厕所普及率80%，新型农村合作医疗参合人数21447人，参合率100%；孕产妇死亡率50.65/10万，5岁以下儿童死亡率、婴儿死亡率、新生儿死亡率分别为2.84‰、5.55‰、2.77‰。

2011年，者米拉祜族乡城镇最低生活保障户数为13户，人数13人，支出3.0498万元，比2010年增长15%，月人均195.5元，比2010年增长15%；民政部门资助参加合作医疗13人次，支出0.11万元，比2010年增长12%；农村最低生活保障户数4562户，人数10310人，支出1014.504万元，比2010年增长17.1%，月人均82元，比2010年增长17.1%；农村五保分散供养67人，支出6.592万元，比2010年增长15%；农村医疗救助425人次，民政部门资助参加合作医疗10377人次，共支出62.3万元，比2010年增长50%；农村临时救济142人次，支出11.5万元，比2010年增长2.1%；国家抚恤、补助各类优抚对象19人，抚恤事业费支出5.244万元，比2010年增长15%。截至2011年末，者米拉祜族乡参加城镇基本养老保险75人，比2010年末增加15人；参加城镇基本医疗保险115人，比2010年末增加22人；参加失业保险115人，比2010年末增加22人。

截至2008年底，者米拉祜族乡已实现五通的小组有38个；48个行政村小组通自来水，有38个行政村小组通电，有58个行政村小组通有线电视，拥有电视机4006户。

截至2011年末，者米拉祜族乡有邮政网点1个；投递路线单程总长度28千米，投递点1个，乡村通邮率95%；有电信服务网点1个，固定电话用户567户，比2010年增加40户，电话普及率20%，比2010年提高7个百分点；移动电话用户9007户，比2010年增加600户，移动电话普及率比2010年提高3.5个百分点；互联网端口总数513个，其中已占用端口总数513个，宽带接入用户513户，比2010年增加130户。

2011年，者米拉祜族乡客运总量3.2万人次，货运总量18万吨。截至2011年末，者米拉祜族乡公路运营总里程达206千米，客运汽车6辆、180个座位，日均发送3辆客车，日均客运量86人次，年客运量3.2万人次。者米拉祜族乡有勐坪柏油公路横穿而过。

者米拉祜族乡因乡人民政府驻者米坝区而得名。者米，自傣语“景米”演化而来；“景”地方，“米”富饶，即物产富饶之地。