更新时间:2024-07-22 20:21
肉丝炒年糕是一道美味可口的传统小吃,味道鲜美无比。
主料:水磨年糕
辅料:精瘦肉、韭黄
调料:盐、鸡精、白糖、生油、热猪油
1、将水磨年糕切片,浸泡在水中;
2、精瘦肉切成丝,韭黄洗净沥干切成段待用;
3、坐锅点火放入油,放入肉丝煸炒,再放入韭黄翻炒两分钟,加入盐、鸡精、白糖炒匀,其间全用大火。在菜上面均匀铺上事先泡好的年糕片,加盖,焖3分钟,再改中火焖2-3分钟。
4、 开盖加入适量的生油,将年糕及菜搅匀出锅,加上一勺猪油即可。
年糕食用过多,会引起胃部不适或发胖,需进行常温或低温保存。
患消化不良、胃肠疾病及哮喘的人不宜多吃。