背负投是柔道中的必杀技。严格来说，背负投更强调以自己的背部作为支点将对手摔出。这样的技巧即便是面对体型上优势的对手也能使出，比起硬生生摔出对手省力不少。背负投是十分实用的一种格斗招式。空手道本来没有系统性的教授过肩摔，由于这招十分流行也比较容易上手，空手道也逐渐有了相应的克制招数。

背负投是个主动攻击技能，也是当遭到背后袭击进行反击的好技能。背负投在柔道比赛中是个技巧很高的投技。背负投会让对手背部大部分着地，因此往往会获得决定性的胜利。但是在比赛时，运动员都会极力防守，因此背负投在赛场上是很难看见的。