更新时间：2023-02-09 15:22
脚汗属中医汗症范畴。中医认为多汗症的发生或因饮食不节，脾胃失调，湿热蕴蒸肾；或因素体阴虚内热郁蒸；或因久病大病之后体弱阳虚，腠理不固而致。脚汗多者，常因穿鞋不透气，久则发臭。如足底经常潮湿不适，重症者汗出如珠，似水流淌，足跖部的多汗致角质层浸渍发白剥脱和容易引起汗疱疹及足癣。现代医学认为多汗症大多是由于精神紧张、情绪激动、植物神经功能调节紊乱所引起，少数发病与某些遗传综合征有关。
在冬季，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍，容易遭受冻伤。当这种情况发生时，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死，从而造成足部开裂。为此，人们应对足部做以下保护：
1.脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。
2.有“汗脚”的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。
3.“汗脚”不应穿丙烯酸类的化纤袜子，应穿纯棉的，这样可以吸走汗水。
4.所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。
5.如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。
萝卜熬水泡脚可除脚汗
有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
土霉素除脚汗
不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。
盐姜水洗脚除脚汗
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
取一小包药粉加沸水1000-1200毫升，并滴入5ml中药油，搅拌，溶解。待温度适中，用药液泡洗患足15-25分钟，每日1次。
脚汗多者，由于汗液含脂肪酸较多，分解后有特殊的气味，故而会引起脚臭，既不卫生，又令旁人厌恶，患者常为此烦恼不已。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，注意调畅情志，劳逸结合，勤换鞋袜，保持足部清洁、透气、干燥，忌食辛辣食物。也可将老丝瓜烧成碳，研成细末，撒在鞋中，赤脚穿上，连穿半月。
手足多汗验方 ：
1、鲜白萝卜 600克 (切片 )，明矾 15克。加水 2500毫升 ,煎 30～ 40分钟，去渣取汁，待温度适宜，浸泡手足 20分钟，每日洗 2次。治 80例，一般经 3～ 5天治疗，即可显效。
2、每天用热水浸泡手足 5～ 10分钟，可在热水中放一些盐，效果更好，但注意水温不要太高 ，以免发生烫伤。
3、中药煅龙骨 30克，枯矾 10克 ，共研为末，每次先洗完手脚后，用药末擦手脚掌。每天 1～ 2次。
4、中药枯矾 10克，苦参 30克 ，花椒 6克 ，水煎外洗 ，每天 1次，每剂可连用 3天。或将上药直接用 250毫升醋浸泡半天后，再加入 500毫升，温热后浸泡手足，可连用 3天。
5、取明矾25克，芒硝25克，扁蓄30克。先将明矾打碎，与芒硝、扁蓄混合，水煎两次，共煎出药液约2000毫升，每晚睡前用药液泡双足1小时，10次为一疗程。
6、取0.5毫克乌洛托品（西药）2-4片，压成细粉，待脚洗净擦干后，用手将药粉揉搓在脚掌趾内，每日一次，连用4一8天，可保脚干燥50天。
烫脚步水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5一6天为一疗程，很快，我的汗脚症就好了。
治汗脚一法
取0．5毫克乌洛托品（西药）2-4片，压成细粉，待脚洗净擦干后，用手将药粉揉搓在脚掌趾内，每日一次，连用4一8天，可保脚干燥50天，