在华盛顿洲的一所中学里，一只曲棍球队十分活跃。多莎（索妮夸·马丁-格林饰）和杰西（路易莎·克劳瑟饰）刚刚加入这只队伍，就引起了众人的关注，她们是球场上最完美的组合。私底下也渐渐成为了好朋友。多莎是一个非裔黑人女孩，她来自华盛顿阿纳卡斯蒂亚流域，这里是华盛顿洲最为贫穷的地区之一。杰西来自马里兰洲一个富有的家庭，她放荡不羁，行为大胆，四年换了三所中学。为了赢得唯一的曲棍球奖学金名额，她们两个人互相鼓励，暗自较劲。但突然有一天，杰西发现自己喜欢的男孩拉希德（Silvestre Rasuk饰）成了多莎的男朋友，矛盾一触即发。但最终多莎的真诚还是感动了杰西，两个人的友谊更加牢固了。

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