腌韭菜花

更新时间:2024-07-22 22:55

腌韭菜花是一种家常的小咸菜,它是用韭菜花1000克,盐400克,生姜200克,辣椒50克,料酒50克,花椒20克等制成的食品。

做法

将韭菜花加生姜、辣椒切碎,拌入盐、花椒和料酒装坛密封。30天即成。

适合人群

一般人群均可食用,消化能力弱的人不可多食韭菜花,以免食后出现胃中不适的现象。

适用量

每次10克左右。

温馨提示

(1)因为韭菜花有浓烈的气味,进食完毕务必要漱口,以免引起旁人不快;

(2)本品含盐量高,不可大量进食或长期食用;儿童、老年人,特别是高血压和肾病患者应当尽量少吃或不吃。

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