症状：食后脘腹胀满，朝食暮吐，暮食朝吐，吐出宿谷不化及清水，以吐尽为快，伴见神疲乏力，四肢不温，面色少华，舌淡，苔白，脉细弱无力。

治法：温中健脾，降逆和胃。

方药：丁蔻理中汤

2.胃中积热

症状：朝食暮吐，暮食朝吐，吐出宿谷不化及酸臭腐浊之液，口臭烦渴，便秘尿黄，舌红，苔黄厚腻，脉滑数。

治法：清泄胃热，和胃降浊。

方药：竹茹汤

3.痰浊阻胃

症状：经常脘腹胀满，食后尤甚，朝食暮吐，暮食朝吐，吐出宿谷不化，并有痰涎水饮，或吐白沫，心悸头眩，舌苔白滑，脉弦滑。

治法：涤痰化浊，降逆和胃。

方药：导痰汤

4.瘀血阻胃

症状：经常脘腹胀满，食后尤甚，朝食暮吐，暮食朝吐，吐出宿谷不化，或吐褐色浊液，或吐血便血。上腹或有积块坚硬，固定不移，胀满刺痛而据按，舌暗红或有瘀点，脉涩。

治法：活血化瘀，和胃降逆。

方药：膈下逐瘀汤

5.脾肾阳虚

症状：食后脘腹胀满，食后尤甚，朝食暮吐，暮食朝吐，吐出宿谷不化，或吐大量清稀水液，神疲乏力，腰膝酸软，眩晕耳鸣，大便溏薄，畏寒肢冷，面色晄白，舌淡，苔白，脉细无力。

治法：健脾温肾，和胃降逆。

方药：桂附理中汤

6.气阴两虚

症状：朝食暮吐，暮食朝吐，吐出宿谷不化，量不多，神疲气短，面色少华，口干咽燥，大便干结，舌红少苔，脉细数。

治法：益气养阴，和胃降逆。

方药：麦门冬汤

1.生姜

生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法，生姜被称为“呕家圣药”。反胃可以切一片生姜含入口中，唾液把姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状。旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与晕动病（晕车、晕船、晕机等）相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时，喝1杯姜茶也可缓解症状。

2.鸡内金

鸡内金是指家鸡的砂囊内壁，系消化器官，用于研磨食物，该品为传统中药之一，用于消化不良、遗精盗汗等症，效果极佳，涩精止遗的功效。治食积胀满，呕吐反胃，泻痢，疳积，消渴，遗溺，喉痹乳蛾，牙疳口疮。

3.陈皮

陈皮性味辛、苦、温，入脾、肺经；有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功，适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐及湿阻中焦所致的纳呆倦怠、大便溏薄及痰湿壅滞之咳嗽痰多等症。陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效果。

此外，还要纠正自己不良的生活习惯，如避免进食过饱，睡前3小时避免进食、避免高脂食物、戒烟酒，减少食用可能降低食管下括约肌压力的食物，如巧克力、辛辣食物、薄荷、洋葱、咖啡、柑橘汁和碳酸饮料等。