更新时间：2022-08-03 19:17
自我说服是指人的行为影响态度改变的一个中间环节。当人们产生某种行为之后，要对这一行为作出恰当的解释以说服自己，避免产生认知不协调。另外， 自我说服也常常是说服者运用的手段。
比如，说服者问：“你真的没有因此获益吗？”这种说服方式可以减少说服者的强迫性和目标靶的抵触，同时也可以引起目标靶的自我说服，即通过本身的回忆、肯定等接受说服者的意见， 从而改变态度。